የተለያዩ የተኩስ ዓይነቶች በወታደራዊ ፣ በፖሊስ እና በሌሎች የሙያ ምድቦች የሚፈለጉ ሙያዊ ክህሎቶች ብቻ አይደሉም ፡፡ ተኩስ እንዲሁ ብዙ ሰዎች የሚወዱት ስፖርት ነው ፣ እንዲሁም የአደን አስፈላጊ አካል ነው። ለሁለቱም ለባለሙያዎች እና ለአዋቂዎች ችሎታዎቻቸውን ለመፈተሽ እና የብቃቶቻቸውን ማረጋገጫ የማግኘት እድል አለ - የመተኮስ ምድብ ፡፡ ስለዚህ እንዴት ያገኙታል?
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በከተማዎ ውስጥ የተኩስ ስፖርት ክፍልን ያግኙ ፡፡ ጠመንጃን ፣ ትናንሽ ቦረቦችን ወይም መዞሪያዎችን (ትልቅ የቦረር ሽጉጥ) በመጠቀም - የትኛውን አይነት ተኩስ በጣም እንደሚስብዎት ይወስኑ ፡፡ እያንዳንዱ ዓይነት መሣሪያ የራሱ የሆነ የሥልጠና እና የተለዩ ደረጃዎች አሉት ፡፡ ከጠመንጃ በተኩስ ውስጥ ፈሳሽ ለማግኘት ከፈለጉ ከዚያ ጋር መተኮስን መማር አለብዎት ፡፡
ደረጃ 2
ለደረጃዎቹ ከመመዝገብዎ በፊት ከአሠልጣኝዎ ጋር ያማክሩ ፡፡ ብቁ ለመሆን ዝግጁ መሆንዎን ወይም ተጨማሪ ትምህርቶች የሚያስፈልጉ ከሆነ እሱ ይነግርዎታል።
ደረጃ 3
ለመልቀቅ ይመዝገቡ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ለየትኛው የጦር መሣሪያ ዓይነት እና የትኛውን ደረጃ ማግኘት እንደሚፈልጉ ይምረጡ ፡፡ እስካሁን ውጤት ከሌለዎት ለሦስተኛው - መሠረታዊ ክፍል ይፈትሻል ፡፡ ዕድሜዎ ከአሥራ ስምንት ዓመት በታች ከሆነ ታዲያ የወጣት ደረጃን ብቻ ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡ ለእሱ ቀላል ክብደት ያላቸው ደረጃዎች ቀርበዋል ፡፡
ደረጃ 4
ለፈተናው ዝግጅት ይጀምሩ ፡፡ ለራስ-ሙከራ ፣ ለእያንዳንዱ ክፍል መደበኛ ሰንጠረ useችን ይጠቀሙ ፣ ይህም በስፖርት ክበብዎ ወይም በስፖርት ማህበራት ድርጣቢያ ላይ ሊገኝ ይችላል። እነሱም የተሳሳተውን ዕድሜ እና ፆታ ከግምት ውስጥ ያስገባሉ ፣ ለሴቶች ደንቦቹ ዝቅተኛ ናቸው ፡፡ ለተሻለ ዝግጅት የአሰልጣኙን ምክር ይጠቀሙ ፡፡
ደረጃ 5
ደረጃዎችን በማለፍ ምድብ ከማግኘት በተጨማሪ በመተኮስ ውድድሮች ወቅት ሊያገኙት ይችላሉ ፡፡ ይመዝገቡ እና በውድድሩ ውስጥ ይሳተፉ ፡፡ ለዚህም ውድድሩ የተወሰኑ መስፈርቶችን ማሟላት አለበት ፡፡ አንዱን የወጣት ምድብ ለመቀበል ቢያንስ 12 አትሌቶች በዚህ ውስጥ መሳተፍ አለባቸው ፡፡ የጎልማሳ ምድብ ለማግኘት ቢያንስ ሦስት የስፖርት ቡድኖች ተሳታፊዎች በውድድሩ መወከል አለባቸው ፡፡
በውድድር ውስጥ ለመሳተፍ በስፖርት ክፍልዎ ውስጥ ብቁ መሆንም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ ለመሳተፍ ስላለው ፍላጎት ለአሠልጣኙ ይንገሩ እና እሱ ወደ ውድድሩ ለመግባት ይወስናል ፡፡
