ምንድን ነው Dribbling

ዝርዝር ሁኔታ:

ምንድን ነው Dribbling
ምንድን ነው Dribbling

ቪዲዮ: ምንድን ነው Dribbling

ቪዲዮ: ምንድን ነው Dribbling
ቪዲዮ: ሮናልዶ...ሜሲ 7ይቲ ባሎን ዲኦር ምዕታሩ ብርኢቶ ካልኦት ጌሩ ተቓዊሙ፡ 2024, ሚያዚያ
Anonim

“ድሪብሊንግ” የሚለው ቃል የመጣው ከእንግሊዝኛ ድሪብሊንግ ሲሆን ትርጉሙም “ድሪብሊንግ” ማለት ነው ፡፡ በአንዳንድ ስፖርቶች ውስጥ ይህ ቃል የጨዋታውን ህግ ሳይጥሱ ተቃዋሚዎን ለማለፍ የሚያስችል የስፖርት ድሪብሊንግ ዘዴ ማለት ነው ፡፡

የቅርጫት ኳስ dribbling
የቅርጫት ኳስ dribbling

በእግር ኳስ ውስጥ ድሪብሊንግ በእንቅስቃሴ ከእግርዎ አጠገብ ያለውን ኳስ ማጥለቅለቅ ነው ፡፡ በቅርጫት ኳስ ውስጥ በመሬት ላይ በመደበኛ አድማዎች ኳሱን በማንጠባጠብ እና እጆችን በመለወጥ ፡፡ በእጅ ኳስ ውስጥ - ከቅርጫት ኳስ ጋር ተመሳሳይ ፣ ግን እጅን መለወጥ የተከለከለ ነው ፡፡

እግር ኳስ dribbling

ከእግር ጋር ቅርበት ባለው እንቅስቃሴ ውስጥ ኳሱን ማሰራጨት ተጫዋቹ ባልተጠበቀ ሁኔታ የኳስ እንቅስቃሴ አቅጣጫውን እስከ 90 ዲግሪዎች እንዲቀይር ያስችለዋል ፣ ይህም ተከላካዩን በተሳካ ሁኔታ በማጥፋት ለተጋጣሚው ያልተጠበቁ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ ያስችለዋል ፡፡ ይህ የኳሱ አቅጣጫ ለውጥ በሁለቱም የውስጠኛው እና የውጪው የእግረኛ ጠርዝ አልፎ ተርፎም በነጠላ ብቻ ሊከናወን ይችላል ፡፡ የኳስ ቁጥጥር ተጫዋቹ ኳሱን በያዘው ተጫዋች ከቦታ በከፍተኛ ፍጥነት እንዲፋጠን ወይም በተቃራኒው ከሩጫ በኋላ በድንገት እንዲቆም ፣ ኳሱን ሙሉ ቁጥጥር በማድረግ እንዲሁም የተለያዩ ነጥቦችን (የማታለል እንቅስቃሴዎችን) እንዲያከናውን ያስችለዋል።

ሁሉም የእግር ኳስ ኮከቦች - ፔሌ ፣ ማራዶና ፣ ሪቫልዶ ፣ ሮናልዶ ፣ ሜሲ - ኳስን ከእግር ወደ እግር በእግር በመወርወር ችሎታን በመፍጠር እና የተቃራኒ ቡድን ተጫዋቾችን ጎልተው በመውጣት የእግር ኳስ ድሪባሽን በሚገባ የተካኑ ናቸው ፡፡ ድሪብሊንግን ለመቆጣጠር የጀማሪ እግር ኳስ ተጫዋች በመጀመሪያ የግራ እና የቀኝ እግሩን የኳስ ድሪፕሊንግ ቴክኒሻን በትክክል እንዲቆጣጠር ይመከራል ፡፡

የቅርጫት ኳስ dribbling

በቅርጫት ኳስ ውስጥ ማሽቆልቆል ፣ እንደማለፍ ፣ የጨዋታው ዋና ቴክኒካዊ አካላት ናቸው ፡፡ ድሪብሊንግ ራሱ ከፍተኛ ፍጥነት ፣ ዝቅተኛ ወይም የተቀናጀ ሊሆን ይችላል ፡፡

ድሪብሊንግ ኳሱን ከሰውነት ፣ ከትከሻ ወይም ከተቃዋሚዎች የሚሸፍን ነፃ እጅ ያለው የኳስ ፍጥነት ዝቅተኛ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ድሪብሊንግ ከፊት ለፊትዎ ያለውን ኳስ ማጥለቅ ብቻ ሳይሆን ከጀርባው በስተጀርባም በእግሮች መካከልም ሲንሸራተት ጥቅም ላይ ሲውል ተቃዋሚውን በሚነካበት ጊዜ ያልተጠበቁ ማዞሪያዎችን መጠቀም ፡፡

ብዙውን ጊዜ በሚንጠባጠብ ጊዜ ኳሱ በጣትዎ ጫፎች ብቻ ይነካል ፣ በተቻለ መጠን ወደ መሬት ቅርብ ፣ በሚንጠባጠብ ጊዜ ውስጥ ባልተጠበቁ ለውጦች ፡፡ በዚህ ምክንያት ለተጋጣሚው ኳሱን ለመጥለፍ እና ለማለፍ ፣ ለመወርወር ወይም ለማለፍ እድሎች ለድሪብሬተር አስቸጋሪ ነው ፡፡

በጣም ታዋቂ ከሆኑት የቅርጫት ኳስ ድሪብሊንግ ጌቶች መካከል አለን ኢቨርሰን ፣ ስቲቭ ናሽ ፣ ቶኒ ፓርከር ናቸው ፡፡

በውሃ ፖሎ ውስጥ መንጠባጠብ

በውሃ ፖሎ ውስጥ ድሪብሊንግ ተጫዋቹ የሚሳሳበት እና ኳሱ በግንባሩ ወይም በአፍንጫው የሚንሸራተትበት ዘዴ ነው ፡፡ ወይም ኳሱ በአፍንጫው ሞገድ ይንጠባጠባል እና በጭንቅላቱ እገዛ ይስተካከላል።

ከተለመደው መጎተት በተቃራኒ በውኃ ፖሎ ውስጥ ተጫዋቹ በፊቱ የሚከናወነውን ሁሉ እንዲያይ ጭንቅላቱ ከጭንቅላቱ በላይ ከፍ ብሎ ይነሳል ፡፡ በዚህ ሁኔታ የጭረት ክልል በተወሰነ መልኩ አጭር ይሆናል ፣ እና የእነሱ ድግግሞሽ ከፍ ያለ ነው። ብዙ ጊዜ የሚከሰት ምት ኳሱን በቁጥጥር ስር ያኖረዋል ፡፡ የመዋኛ ፍጥነት ኳሱ ከሌለው ከመዋኛ ፍጥነት ሊለይ አይገባም ፡፡

የሚመከር: