አጥርን እንዴት መማር እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

አጥርን እንዴት መማር እንደሚቻል
አጥርን እንዴት መማር እንደሚቻል

ቪዲዮ: አጥርን እንዴት መማር እንደሚቻል

ቪዲዮ: አጥርን እንዴት መማር እንደሚቻል
ቪዲዮ: በቢላ መቁረጥን እንዴት መማር እንደሚቻል. እመጠጣቂው መቁረጥ ያስተምራል. 2024, ህዳር
Anonim

በጨርቃ ጨርቅ ፣ በሙስኩተሮች እና በሴቶች ዓለም ተማርከዋል? የክብር ጉዳይ ከህይወት በላይ በሆነበት ዘመን እያንዳንዱ ወጣት ጎራዴን በእጁ መያዝ መቻል አስፈላጊ እንደሆነ አድርጎ ይመለከተው ነበር ፡፡ በእውነቱ ወደዚያ ዘመን ለመቅረብ ከፈለጉ በእጆችዎ ውስጥ ካሉ ተመሳሳይ መሳሪያዎች ተመሳሳይ ስሜቶችን ለመለማመድ ከፈለጉ አጥር መውሰድ አለብዎት ፡፡

አጥርን እንዴት መማር እንደሚቻል
አጥርን እንዴት መማር እንደሚቻል

አስፈላጊ ነው

መሳሪያዎች

መመሪያዎች

ደረጃ 1

አስተማሪ ፈልግ ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ይህንን ስፖርት የሚያስተምሩ በርካታ ቦታዎች አሉ ፡፡ የግል ሞግዚትን ማነጋገር ይችላሉ። ለአንድ ሰዓት ስልጠና የተከፈለው ክፍያ ከ 1000 ሩብልስ ነው ፣ ግን ፣ ምናልባትም ፣ የስልጠና ክፍልን መንከባከብ ያስፈልግዎታል። ሌላ መውጫ መንገድ አለ - ኮርሶች ፡፡ ኮርሶች እንደ እርስዎ ካሉ ጀማሪዎች ጋር በቡድን ውስጥ ለመለማመድ ጥሩ መንገድ ናቸው ፡፡ ይህ ተቀናቃኝዎን በስፓርት ለመምታት ማበረታቻ እና ፍላጎት ይሰጥዎታል። በነገራችን ላይ ጎበዝ ሊቆጣጠረው የሚችል መሳሪያ ብቻ ጎራዴ አይደለም ፡፡ በተጨማሪም ሰባራ ፣ ዘራፊ ፣ ካታናስ ፣ ቢላዎች ፣ ጎራዴዎች አሉ ፡፡ ከሁለተኛው ጋር እንደ የመካከለኛው ዘመን ባላባት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ አንድ የተወሰነ መሣሪያ ከፈለጉ ታዲያ እሱን እንዲጠቀምበት መማራቱን ይጠይቁ ፡፡

ደረጃ 2

ደንቦቹን ይማሩ ፡፡ ደንቦቹን ሳያውቁ ከየትኞቹ ተቀናቃኞች መካከል ማን እንደወጣ እንኳ አይረዱም ፡፡ እና የደህንነት ጥንቃቄዎች አይጎዱም ፡፡ መሣሪያዎቹ ቢኖሩም ፣ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት ፣ ምክንያቱም መሳሪያዎቹ መጫወቻ አይደሉም ፡፡

ደረጃ 3

ትክክለኛውን ማርሽ ያግኙ ፡፡ ለደህንነት ሥልጠና መሣሪያዎቹ በዓለም አቀፉ አጥር ፌዴሬሽን መጽደቅ አለባቸው ፡፡ መሳሪያዎቹ ጭምብል (ከ 2000 እስከ 9000 ሺህ ሩብልስ ግምታዊ ዋጋ) ፣ የአጥር ጃኬት (900-9000 ሩብልስ) ፣ የአጥር ጫማ ፣ ጫማዎችን ያካትታሉ ፡፡ ዩኒፎርም ጓንት ፣ መሣሪያው ራሱ ፣ ለእሱ መሸፈኛ እና ለሴቶች እና ለወንዶች ልዩ ፋሻዎችን ያጠቃልላል ፡፡ በተጨማሪም የኤሌክትሪክ ጃኬቶች እና ጓንትዎች አሉ ፡፡ በእንደዚህ ያሉ መሳሪያዎች ላይ በዱላ ሂደት ውስጥ ፣ ጎራዴ ጃኬቱን ሲነካ ፣ የመደብደብ ምልክት ወዲያውኑ ከጃኬቱ ይሰጠዋል ፡፡ ይህ ውጊያው በይነተገናኝ ያደርገዋል እና ማን ወዲያውኑ እንዳሸነፈ ማየት ይችላሉ ፡፡

ደረጃ 4

የአጥርን ዘዴ ይወቁ። ነገር ግን በትምህርቶቹ ወቅት ቀድሞውኑ በደንብ ይካኑታል ፡፡ የትግል አቋም ፣ ወደፊት እና ወደኋላ እና ሳንባዎችን እንዲሁም መሣሪያን የመያዝ ችሎታን ያጠቃልላል ፡፡ እያንዳንዱ እርምጃ በትክክል እንዴት እንደሚከናወን በጦር መሣሪያው ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ምክንያቱም ለሰይፍ ጥሩው ነገር ለሰይፍ የሚሠራ አይመስልም ፡፡

የሚመከር: