የአንድ ሰው መገለጫዎች እንዳሉ ብዙ የዮጋ አይነቶች አሉ ፡፡ ከማንነታችን መገለጫዎች መካከል ያንትራ ዮጋ የትኛውን ይጠቀማል? ያንትራ ዮጋ በዙሪያችን ያለውን ዓለም በአይን የማየት ችሎታችን ላይ የተገነባ ነው ፡፡
አንድ ሰው በዓይኖች እርዳታ በዙሪያው ያሉትን ነገሮች ሁሉ ማየት ይችላል ፡፡ በዙሪያችን ያለው ዓለም የተወሰኑ ባህሪዎች አሉት ፡፡ ለምሳሌ, የቀለም መርሃግብር. ዮጋ እንደሚለው ፣ በራዕይ መስክ የተደረገው ምርምር ይህንን ያረጋግጣል ፣ የሰው አንጎል የበለጠ ቀለምን ሳይሆን ንፅፅርን ያሳያል ፡፡
ስለዚህ ፣ ለንፅፅር እና ለቀለም ማሟያ ምላሽ በመስጠት ዓለምን በዓይናችን እናስተውላለን ፡፡ በአይናችን እጅግ በጣም ብዙ መረጃዎችን እንቀበላለን ፡፡
አንዳንድ የሚያምሩ ሥዕሎችን ፣ ቅርጻ ቅርጾችን እናያለን ፡፡ እነሱን እየተመለከትን ፣ የተወሰኑ ጥልቅ የነፍሳችን ሕብረቁምፊዎች ምላሽ ሊሰጡ ይችላሉ። የምናስበው ውበት ይስበናል ፡፡
የምንመለከተው ሌላ ነገር የሀዘን ወይም የአስተሳሰብ ስሜትን ያስከትላል ፡፡ ይህ በሚያሰላስለው እና በምንሰማቸው ስሜቶች መካከል ጥርጣሬ እንደሚኖር ይጠቁማል ፡፡
በዚህ ዘዴ ላይ በመመስረት የጥንት ጠቢባን የሚከተሉትን ህጎች አገኙ ፡፡ አንድ አኃዝ ከተመለከቱ ፣ እንደ ደንቡ ሦስት ማዕዘኖችን ፣ መስመሮችን ፣ ካሬዎችን ፣ ጽሑፎችን ያቀፈ ነው ፣ ከዚያ በውስጣችን አንድ የተወሰነ ስሜትን ያስነሳል። የተፈጥሮን ውበት የምንመለከት ያህል ፡፡
ያንትራ እንዲሁ እንደዚህ ያለ አኃዝ ነው ፣ ዲያግራም። ‹ያንትራ› የሚለው ቃል ከሳንስክሪት እንደ መሣሪያ ተተርጉሟል ፡፡ ያንትራ ዮጋ አእምሯችን ምላሽ የሚሰጥበት መሳሪያ ነው ፡፡
ዮጋ እንደሚለው በውስጣችን የተወሰኑ የቅጽ ቅርሶች አሉ ፡፡ እነዚህ ጥንታዊ ቅርሶች በጣም በጥልቀት የተካተቱ ናቸው ፣ በአንዳንድ የንቃተ ህሊናችን ድብቅ ዞኖች ውስጥ ፡፡ የምንመለከታቸው እና በውስጣችን ያለው ነገር ሲገጣጠሙ ወዲያውኑ እነዚህ ውስጣዊ አሠራሮች ይነቃሉ ፡፡ በውጫዊ ሁኔታ ይህ እራሱን እንደ ስሜታዊነት ያሳያል ፡፡
የውስጣችን መሳሪያ መቆለፊያ የሚከፍት ቁልፍ ነው ያንትራ ዮጋ።
