ኡሳይን ቦልት በአሁኑ ጊዜ በፕላኔቷ ላይ በጣም ፈጣን ሰው ነው ፡፡ እሱ የአሥራ ሰባት ጊዜ የዓለም ሻምፒዮን እና በማንም ያልሰበረ ቢያንስ ስምንት የዓለም ሪኮርዶች ባለቤት ነው ፡፡ በተፈጥሮ አቅሙ ምክንያት ስኬቱን በአብዛኛው አሳክቷል ፡፡
ዘረመል
ቁመቱ 195 ሴንቲ ሜትር ሲሆን ክብደቱ 94 ኪሎ ግራም ነው ፡፡ ምንም ዓይነት ንዑስ ንዑስ ስብ እንደሌለው ከግምት ውስጥ በማስገባት ፍጹም ማለት ይቻላል ፡፡ እጅግ በጣም ብዙ የጃጊዎች አነስተኛ የሰውነት ስብ መቶኛ አላቸው ፡፡ ይህ በጅማቶች እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ተጨማሪ ጭነት ስለሆነ ለሚሮጥ ሰው ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት እንዲኖረው ማድረጉ በቀላሉ አይጠቅምም።
ኡሴን ቦል የአጭር ርቀት ሯጭ ነው ፡፡ ተመሳሳይ ቁመት ያለው ማንኛውም የማራቶን ሯጭ ከፍተኛው ክብደት 80 ኪ.ግ. አንድ ሯጭ ሁል ጊዜ ይበልጥ ግልፅ የሆነ የጡንቻ መጠን አለው ፣ ከዚያ የበለጠ ብዙ ነው። ምክንያቱም የአጭር ርቀት ሯጮች በፍጥነት በሚፈነዱ የጡንቻ ክሮች የመያዝ አዝማሚያ አላቸው ፡፡ በተራው ደግሞ ጥራዝ ለመገንባት በጣም ጥሩ ብድር ይሰጣሉ ፣ የማራቶን ሯጮች ደግሞ በጣም በዝግታ በሚያድጉ በዝግታ እና ጠንካራ በሆኑ ክሮች የተያዙ ናቸው ፡፡
ለ ‹ኡቲቴ› እድገት ፣ አነስተኛ የስብ ፐርሰንት ያለው ቀጭን ጡንቻው በጣም ትልቅ ነው ፡፡ እሱ እንደ መደበኛ ዝቅተኛ የስብ ሯጭ ሳይሆን ከሳጥን ውስጥ ይመለከታል። በአማካይ እሱ በዲሲፕሊን ውስጥ ከማንም ይበልጣል ፡፡ ረዘም ያለ ምሰሶዎች ስላሉት ይህ የፍጥነት ጥቅምን ይሰጠዋል ፡፡ ረዣዥም እጆቹ እንዲሁ ወደ ጎን አይቆሙም ፣ ምክንያቱም ሁሉም እግሮች በሩጫ ውስጥ አስፈላጊ ናቸው ፣ እጆቹ ሚዛናዊ እና የተፋጠነ ተግባር ያከናውናሉ።
የእሱ ጥቅም ቀጭን አጥንቶች ነው ፡፡ ይህ የአብዛኞቹ አትሌቶች መለያ ባህሪ ነው ፣ ምክንያቱም በእግሮቹ ውስጥ በቀጭን አጥንቶች ፣ አትሌቱ በፍጥነት ይሮጣል ፡፡ ሁኔታው ከማራቶን ሯጮች ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ በእግሮቻቸው ውስጥ ወፍራም አጥንት ቢኖራቸው ለእነሱ ምንም ፋይዳ የለውም ፣ ከመጠን በላይ የአየር መቋቋም የከፍተኛ ፍጥነት እድገትን ይከላከላል ፡፡
የሕይወት ታሪክ እና ስኬቶች
ኡሴን ቦልት በጃማይካ ተወለደ ፡፡ ይህ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች “ወደ ሕዝቡ ሰብረው ለመግባት” ብቸኛው መንገድ የተመለከቱበት ድሃ አገር ናት - እግር ኳስን በጥሩ ሁኔታ መጫወት ፡፡ ያም ማለት ፣ እያንዳንዱ ሰው ይህን ጨዋታ መጫወት የጀመረው ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ አንድ ቀን አንድ ክለብ እነሱን እንደሚገዛቸው ተስፋ በማድረግ ወደ አሜሪካ እንደሚበሩ ነው ፡፡ ልጆች እዚህ ሀገር ውስጥ ሌላ ዕድል አላዩም ፡፡
ስለሆነም ኡሳይን በተመሳሳይ መንገድ እግር ኳስ ተጫውቷል ፡፡ ግን በአንድ ወቅት ከእኩዮቹ ዳራ ጋር በጣም በፍጥነት እንደሚሮጥ ተገነዘበ ፡፡ በኋላ ፣ ለእሱ መጠቀሚያ አገኙ ፣ ሰዎች ተጨማሪ ሥልጠና ከወሰደ እጅግ ከፍተኛ ውጤቶችን እንደሚያገኝ ተገነዘቡ ፡፡ የወደፊቱን አቅጣጫ ማለትም የአትሌቲክስን ጉዳይ ሳይጨነቅ የመጀመሪያዎቹን ስኬቶች ተቀበለ ፡፡ አሁንም እግር ኳስ ተጫውቷል ፡፡
የእሱ በጣም ዝነኛ መዝገቦች 100 እና 200 ሜትር ናቸው ፡፡ ቦልት በ 9.57 ሰከንድ 100 ሜትር ፣ በ 19.19 ሰከንድ ደግሞ 200 ሜትር ሮጧል ፡፡ እነዚህ አጭር ርቀቶች ፣ የችሎታ ፍጥነት-ጥንካሬ እድገት ናቸው። ከተፎካካሪዎቻቸው በተቃራኒ ይህ የጡንቻ አትሌት ፈጣን የጡንቻ ክሮች እና የእድገት ብዛት የተነሳ ይህ አትሌት በዚህ ስነ-ስርዓት ውስጥ እራሱን አሳይቷል ፡፡
ምንም እንኳን በብዙ መንገዶች ኡሳይን ቦልት የእርሱን ስኬቶች በጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ዕዳ አለበት ፣ ግን ከድሃ ሀገር ወጥቶ ስሙን ለዓለም ሁሉ አሳይቷል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ የእርሱ ጽናት እና ቆራጥነት በህይወት ውስጥ ወሳኝ ሚና ተጫውተዋል ፡፡ ሁሉም ሰው ጥሩ ውጤት ሊያገኝ ይችላል ፣ እርስዎ ጥረት ማድረግ ብቻ ያስፈልግዎታል!
