የሆኪ መንሸራተቻዎችን እንዴት ማሾል እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

የሆኪ መንሸራተቻዎችን እንዴት ማሾል እንደሚቻል
የሆኪ መንሸራተቻዎችን እንዴት ማሾል እንደሚቻል

ቪዲዮ: የሆኪ መንሸራተቻዎችን እንዴት ማሾል እንደሚቻል

ቪዲዮ: የሆኪ መንሸራተቻዎችን እንዴት ማሾል እንደሚቻል
ቪዲዮ: በዊኒፔግ፣ ማኒቶባያ የሆኪ ተጫዋች ጀምሯል።ያለፈው አመት ሆኪ ተጫዋች የለም።ምክንያቱም ኮሮና ቫይረስ ነበር። 2024, ግንቦት
Anonim

የሆኪ መንሸራተቻዎች የሽላጮቹን ልብስ ለመቆጣጠር በየጊዜው መመርመር አለባቸው ፡፡ ሹል የሆነ የበረዶ መንሸራተት የተሻለ መንሸራትን ይሰጣል ፣ እንቅስቃሴን እና ሚዛንን ይበልጥ በትክክል ለመቆጣጠር ያስችለዋል ፣ ይህም በመጨረሻ የመንዳት ስሜትን ይነካል። ስለሆነም በፍጥነት መሻሻል ማድረግ የሚችሉት በደንብ በተጠረዙ ስኬቲዎች ላይ ያለ ተጫዋች ብቻ ነው ብለን በልበ ሙሉነት መናገር እንችላለን ፡፡

የሆኪ መንሸራተቻዎችን እንዴት ማሾል እንደሚቻል
የሆኪ መንሸራተቻዎችን እንዴት ማሾል እንደሚቻል

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ሹል ማድረግ አሰልቺ ቅጠል ብቻ አይደለም። በመጀመሪያ ፣ አዲስ ፣ በቃ የተገዛ የበረዶ መንሸራተቻ መከለስ ያስፈልጋል። የፋብሪካው ምላጭ ቀድሞውኑ በጥሩ ሁኔታ ተደምጧል እና ለማንኛውም ተጫዋች ተስማሚ ነው ተብሎ ይታመናል ፣ ግን ልምድ ላለው ተጫዋች መሻሻል እንደሚያስፈልገው ግልፅ ነው ፡፡ ብቃት ላለው ማጠር ለአንድ የተወሰነ ተጫዋች የሚመች መገለጫ እንዲፈጥሩ ይረዳዎታል። በተጨማሪም ፣ መገለጫው በግለሰቦች ፍላጎቶች በመመራት በመማር ሂደት ውስጥ መለወጥ አለበት።

ደረጃ 2

በትክክለኛው የተሳለ የበረዶ መንሸራተቻ በሾሉ መሠረት አንድ ትንሽ ጎድጓድ ሊኖረው ይገባል ፣ ይህም ሁለት የተለያዩ የበረዶ ሸርተቴ ጠርዞችን ይሠራል ፡፡ ትክክለኛውን ግፊት እንዲያደርጉ የሚያስችሉት እነዚህ የጎድን አጥንቶች ናቸው ፣ ስለሆነም የሆኪን ሸርተቴዎች ሹልነት በመሠረቱ ላይ ቢላውን ጎድጓዳውን ወደነበረበት ይመልሳሉ ፡፡ የጉድጓዱ ጥልቀት ፣ የጎድን አጥንቶቹ ደረጃ ፣ የጎድጓዱ ራዲየስ እና የመገለጫው ጥምርታ ስለሆነ ዋናው ነገር ስኬተሮችን በባለሙያዎች እጅ ውስጥ ማስገባት ነው - ይህ ሁሉ በበረዶ መንሸራተት ዘይቤ እና ጥራት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

ደረጃ 3

ጥሩ መሣሪያ ከሌለዎት አስፈላጊዎቹን ልኬቶች ለማቆየት አስቸጋሪ ስለሚሆን በበረዶው ላይ ሚዛናዊ አለመሆን እንዲኖር ስለሚያደርግ ራስዎን ሹል ማድረግም አይመከርም ፡፡ የበረዶ መንሸራተቻውን ሹል ካደረጉ በኋላ መመርመር ያስፈልግዎታል እና አስፈላጊ ከሆነም ቢላዎቹን እራስዎ ይዘው ይምጡ ፡፡ ይህንን ለማድረግ የአልማዝ ጠጠርን ድንጋይ በመጠቀም በቢላ ላይ ያሉትን ቡርኮችን ማስወገድ ፣ ማይክሮፕልቹን በሚጣራ ድንጋይ መፍጨት እና ሻካራ የማጠፊያ ድንጋይ በመጠቀም ጠርዞቹን የሚፈልገውን ቅርፅ መስጠት ያስፈልግዎታል ፡፡ እነዚህ ማጭበርበሮች መንሸራተቻውን ፍጹም በሆነ ሁኔታ እንዲይዙ ያደርጉታል ፣ በተለይም ከጨረሱ በኋላ ምላጭ ልዩነትን በሚቀንስ ልዩ ዘይት ከተቀባ ፡፡ በሚቀጥለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት አዲሱን ቢላዋ መሞከር ይችላሉ ፡፡

ደረጃ 4

ዋናው ነገር የበረዶ መንሸራተቻዎችን ሁኔታ መከታተል ነው ፣ እና መንሸራተት ወይም አለመመጣጠን እንደተሰማ ወዲያውኑ ወደ ሹልነት ይሂዱ። በከባድ ሥልጠና ፣ በየ 2-3 ሳምንቱ አንዴ የበረዶ መንሸራተቻዎን ማሳጠር ትርጉም ይሰጣል ፡፡

የሚመከር: