የስፖርት ጎዳና ራስን የማሻሻል የዕድሜ ልክ መንገድ ነው። እዚያ በጭራሽ ማቆም አይችሉም ፡፡ እውነተኛ አትሌት ፍጽምናን ያሟላ ካሬ ነው። ግን በእያንዳንዱ ሰው ውስጥ በቀላሉ ማግኘት የሚያስፈልግዎ የሻምፒዮን እህል አለ ፡፡
አስፈላጊ
ኮምፒተር ከበይነመረብ ግንኙነት ጋር
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የመጀመሪያው የስፖርት ህግ እርስዎ ከተሸነፉ ተሸንፈዋል ማለት አይደለም ፡፡ ሜጋ-ታዋቂው የሰውነት ግንበኛው አርኖልድ ሽዋርዜንግገር ብዙ ሚስተር ኦሎምፒያ ማዕረጎችን አጥቷል ፣ አንዳንድ ጊዜ በትንሽ ክብደት ምድብ ውስጥ ላሉት እና ብዙም ዝነኛ ለሆኑ አትሌቶች ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ውድድር ማጣት ትልቅ ሀዘን ነው ፣ ሁሉም በክብር የሚያልፉት አይደሉም ፡፡ አርኖልድ ከተሞክሮ የተማረ ፣ የእርሱን ዘዴዎች በተለየ ተመለከተ ፡፡ እናም አደረገው - ከ 1969 እስከ 1980 ድረስ የአቶ ኦሎምፒያ እና የአቶ ዩኒቨርስ ውድድሮች ፍጹም ሻምፒዮን ሆነ ፡፡ ስለዚህ ጽናት የአትሌቱ የመጀመሪያ ጓደኛ ነው ፡፡
ደረጃ 2
ሁኔታዎቹን ከግምት ሳያስገባ ለማሠልጠን ያለው ፍላጎት እንዲሁ አስፈላጊ ነው ፡፡ ይኸው ሽዋርዜንግገር በትውልድ ከተማው ግራዝ ቅዳሜና እሁድ ጂምናዚየም ሲዘጋ አንድ ቀን የሥልጠና እንዳያመልጥ በመስኮቱ በኩል ደረጃዎቹን ወጣ ፡፡ ሌሎች ሜዳዎች ስለሌሉ ዲያጎ ማራዶና ኳሱን ፍርስራሾች እና መርፌዎች በተሞላ ሜዳ ላይ አሽከረከረው ፡፡ የእነሱ ተነሳሽነት ሁኔታዎችን አሸነፈ ፡፡ ስፖርት ጊዜ እና ምኞትን ይወስዳል ፡፡
ደረጃ 3
አካባቢን የመቋቋም ችሎታ እኩል አስፈላጊ ነው ፡፡ የዩኤስኤስ አር ብሔራዊ የውሃ ፖሎ ቡድን እ.ኤ.አ. በ 1956 በሀንጋሪ አመፅ ከፍተኛ በሆነበት ወቅት በተለይም ከሃንጋሪ አትሌቶች በአንዱ ቅንድብን በመበተን ቅሌት ከተፈፀመ በኋላ መላው ዓለም ተቃውሞ ገጠመው ፡፡ የሶቪዬት አትሌቶች ምንም እንኳን ቢሸነፉም ወጣት እና ልምድ የሌላቸው ወንዶች ቢሆኑም እንኳ መረጋጋታቸውን ማቆየት ችለዋል ፡፡
ደረጃ 4
ለአንድ ሀሳብ ታማኝነት ዋጋ ያስከፍላል ፡፡ ሩሲያውያኑ ተጋዳላይ ኢቫን ፖድዱብኒ በሥራው መጀመሪያ ላይ ወደ እነሱ ለመሄድ እና በውጭ ለመወዳደር ከውጭ ወኪሎች ብዙ ፈታኝ ቅናሾችን ተቀብሏል ፡፡ ግን ፖዶዲኒ ፣ አሳማኝ አርበኛ በመሆኑ አልተስማማም ፡፡ እና የትውልድ አገሩን የተነጠቀ አትሌት ጥሩ ውጤት የማሳየት እድሉ ሰፊ ነው ፡፡ የገንዘብ ጥማት ወደ ፊት ለመራመድ ጥማቱን ይገድላል ፣ እና ያለሱ ፣ አትሌቱ ስኬታማ አይሆንም።
ደረጃ 5
እንዲሁም አንጎልዎን መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡ ከአትሌቶች ጋር የውል ስምምነቶች ያልተለመዱ አይደሉም ፣ እናም ፊርማዎን በቅጹ ላይ በማስቀመጥ ከእንግዲህ አያስወግዱትም። ወጣት ተሰጥኦዎች ብዙውን ጊዜ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ እራሳቸውን ያገ,ቸዋል ፣ ምክንያቱም በችሎታዎቻቸው ፣ በችሎታዎቻቸው ላይ እምነት ስለሌላቸው እና በቀላሉ ምንም ተሞክሮ የለም ፡፡ በመስኩ ላይ ተጣጣፊዎችን ይጠቀሙ ፣ ግን በሌሎች ሁኔታዎች ዲፕሎማት መሆን ያስፈልግዎታል ፡፡ ከዚያ በኋላ ብቻ ህይወትን በሙሉ በቁጥር ብዛት ባለው ክበብ ውስጥ የመጎተት ዕጣ ፋንታን ማስወገድ ይችላሉ።
ደረጃ 6
በመጨረሻም ፣ ደምዎ የሆኑ ሰዎችን ማዳመጥ ያስፈልግዎታል - ዘመዶች ፡፡ እሱ ወደ ስፖርት ያመጣው እና በእውነቱ ዘመናዊ ዚዳንን ያደረገው - የዚንዲን ዚዳን አባት ስሜል ዚዳን ነበር - የእግር ኳስ አፈ ታሪክ ፣ የመገናኛ ብዙሃን ሰው ፡፡ ወላጆች መጥፎ ነገሮችን አይመክሩም ፣ እና እነሱን ለወጣቶች ማዳመጥ ተገቢ አይደለም - አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 7
ስለዚህ የስፖርት መንገድ እሾሃማ ነው ፣ እናም በእድል ዕድሉ ኮከብ ላይ በጋለ ስሜት የሚያምን እና በእምነት ላይ ተጨባጭ እርምጃዎችን የሚተገብር ብቻ ታሪክ ይሆናል።
