የበጋ ኦሎምፒክ ስፖርት-መዋኘት

የበጋ ኦሎምፒክ ስፖርት-መዋኘት
የበጋ ኦሎምፒክ ስፖርት-መዋኘት

ቪዲዮ: የበጋ ኦሎምፒክ ስፖርት-መዋኘት

ቪዲዮ: የበጋ ኦሎምፒክ ስፖርት-መዋኘት
ቪዲዮ: Wowwww ለተሰንበት ግደይ የ5000 ሜ ሩጫ ሪከርድ በመስበር አሸነፈች። ሙሉ ውድድሩን ይመልከቱ! 2024, ህዳር
Anonim

መዋኘት ከ 16 ኛው ክፍለዘመን ጀምሮ የጅምላ እንቅስቃሴ ሆኗል ፡፡ የመጀመሪያው ውድድር በ 1515 በቬኒስ ተካሂዷል ፡፡ በ 18 ኛው -19 ኛው ክፍለ ዘመን መባቻ ላይ በርካታ የአውሮፓ አገራት ውስጥ የመዋኛ ትምህርት ቤቶች ተፈጥረዋል ፡፡ በ 1896 የወንዶች የመዋኛ ውድድሮች በበጋው ፕሮግራም ውስጥ ተካተዋል ፡፡ ከ 1912 ጀምሮ ሴቶችም በዚህ ስፖርት ውስጥ በተካሄዱ ውድድሮች ተሳትፈዋል ፡፡

የበጋ ኦሎምፒክ ስፖርት-መዋኘት
የበጋ ኦሎምፒክ ስፖርት-መዋኘት

ውድድሮች በቅድመ-ሙቀቶች ይጀምራሉ ፡፡ 24 ቱ ምርጥ ዋናተኞች 8 ሰዎችን በ 3 ሙቀቶች ይከፍላሉ ፡፡ በ 400 ሜትር ርቀት ላይ ባለው ውድድር 8 ቱ ምርጥ ዋናተኞች ወደ ፍፃሜው ሲደርሱ በ 200 ሜትር ርቀት ደግሞ 16 ሰዎች የሚሳተፉበት የግማሽ ፍፃሜ ውድድር ተካሂዷል ፡፡

የመነሻ እና የማጠናቀቂያ ነጥቦቹ በኩሬው እና በእግረኞች ግድግዳዎች ላይ የኤሌክትሮኒክስ ዳሳሾችን ለመለየት ይረዳሉ ፡፡ ስለዚህ ፣ ጊዜ ከአንድ ሰከንድ መቶ መቶኛ ትክክለኛነት ጋር ይሰላል።

የኦሎምፒክ መርሃግብር የሚከተሉትን ቅጦች ያጠቃልላል-ፍሪስታይል ፣ የጡት ቧንቧ ፣ የኋላ ምታት እና ቢራቢሮ ፡፡

ፍሪስታይል መዋኘት (በተጨማሪም መጎተት) ተብሎ የሚጠራው በ 50 ፣ 100 ፣ 200 ፣ 400 እና 800 ሜትር ርቀቶች ይካሄዳል በተጨማሪም ወንዶች በ 1.5 ኪ.ሜ ርቀት ውድድሮች ላይ ይሳተፋሉ ፡፡ በሚስሉበት ጊዜ የአትሌቱ የላይኛው አካል ያለማቋረጥ ከውኃ ወለል በላይ ነው ፡፡ አንድ ዋናተኛ በጅማሬ እና በመጠምዘዝ ላይ ብቻ ሙሉ በሙሉ ከውኃው ስር እንዲገባ ይፈቀድለታል ፣ እና ከዚያ ከ 15 ሜትር የማይበልጥ ጥልቀት ያለው ነው፡፡ዋኙ ቢያንስ በአንድ እጅ የመዋኛ ገንዳውን ግድግዳ ቢነካው መጨረሻው እንደደረሰ ይታሰባል ፡፡ በመዞሪያው ወቅት ከእግርዎ ጋር እንዲገፋ ይፈቀዳል ፡፡

አንድ አትሌት በጀርባው ላይ ሲሠራ እግሮቹ በውኃ ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በጅማሬው ከውኃው በታች እንዲሄድ እና ከ 15 ሜትር ያልበለጠ ጥልቀት እንዲዞር ይፈቀድለታል በዚህ ዘይቤ የመዋኛ ውድድሮች በ 100 እና በ 200 ሜትር ርቀቶች ይካሄዳሉ ፡፡

የጡት ቧንቧ መዋኘት እንዲሁ በ 100 እና በ 200 ሜትር ርቀት ላይ ይሮጣል ፡፡በዚህ ሁኔታ ፣ አትሌቶቹ ፊትለፊት ወደታች ቦታ ላይ ናቸው ፣ እግሮቻቸው አግድም ናቸው እና በተመሳሳይ ሁኔታ ይጓዛሉ ፡፡ ዋናተኞች በእያንዳንዱ እግር አንድ ጊዜ ብቻ ቀጥ ያለ ቦታ ሊወስዱ ይችላሉ ፡፡ በሚዞሩበት ጊዜ እና ሲያጠናቅቁ የመታጠቢያ ገንዳውን ግድግዳዎች በሁለቱም እጆች መንካትዎን ያረጋግጡ ፡፡ ጭንቅላቱ ከውኃ በታች ወይም በላይ ሊሆን ይችላል ፡፡

የቢራቢሮ ዘይቤው ከእናት ጡት ምት የሚለይ በመሆኑ ዋናተኛው ሁል ጊዜ በውሃው ወለል ላይ ፊቱን መዋኘት ያስፈልጋል ፡፡ በተጨማሪም እጆቹ በማመሳሰል ወደፊት መሄድ አለባቸው ፡፡

ለመዋኛ ውድድሮች አንድ ገንዳ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ርዝመቱ 50 ሜትር ፣ ጥልቀት 3 ሜትር ነው ፡፡ በ 8 መስመሮች ይከፈላል ፣ በመስመሮች ምልክት የተደረገባቸው እና በቁጥር ፡፡ የውሃው ሙቀት ከ 25 እስከ 27 ዲግሪዎች ይለያያል ፡፡

የሚመከር: