በዓለም ሻምፒዮና የሩሲያው ብሔራዊ ቡድን በቅርቡ ያስመዘገበው ድል እና በጣም ጠንካራ የሆነው የኮንቲኔንታል ሆኪ ሊግ ውድድር የበረዶ ሆኪን ተወዳጅነት ከፍ አድርጓል ፡፡ ብዙ ወንዶች ሕልም አላቸው - የሆኪ ተጫዋች ለመሆን ፡፡ እውን እንዲሆን በልዩ የልጆችና ወጣቶች ስፖርት ትምህርት ቤት ውስጥ መመዝገብ እና በስልጠና ሙሉ ኃይል መሥራት አስፈላጊ ነው ፡፡
አስፈላጊ ነው
- - የልደት ምስክር ወረቀት;
- - የጤና የምስክር ወረቀት;
- - የሆኪ ጥይት (ዩኒፎርም ፣ የራስ ቁር ፣ ስኬቲንግ ፣ ዱላ) ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በበረዶ መንሸራተቻ መንሸራተት እና ዱላ እና ዱላ እንዴት እንደሚጠቀሙ የሚማሩበት የልጆች የጓሮ ክበብ ወይም የሆኪ ፍ / ቤት ፣ በተለይም ቤትዎ አጠገብ ይፈልጉ ፡፡ ወይም ደግሞ የባለሙያ ሆኪ ክበብ ውስጥ የልጆች እና ወጣቶች ስፖርት ትምህርት ቤት (ሲአይ.ኤስ.ኤስ) አድራሻ እና ስልክ ቁጥር ወዲያውኑ ያግኙ ፡፡ በልዩ ትምህርት ልምድ ባለው አሰልጣኝ መሪነት እንዲሁም በሀኪም ቁጥጥር ስር የበለጠ ምቹ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ መለማመድ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 2
ልጅዎን ወደኋላ ጨምሮ ወደፊት እንዲንሸራተት ያስተምሩት። ለምሳሌ ፣ በሦስት ዓመቱ ከሌሎች ቀደም ብሎ በተመዘገበው የቁጥር ስኬቲንግ ትምህርት ቤት ፡፡ ይህ ችሎታ ከአጠቃላይ የአካል እድገት ፣ ከጨዋታ አስተሳሰብ እና ከጠንካራ ባህሪ ጋር በመሆን ወደ ሆኪ ወጣቶች ስፖርት ትምህርት ቤት ለመግባት ቅድመ ሁኔታ ነው ፡፡
ደረጃ 3
አንድ የጤና ጣቢያ ጎብኝተው በሕፃናት ሐኪም ፣ በአይን ሐኪም ፣ በአካላዊ ቴራፒስት እና በሌሎች አስፈላጊ ሐኪሞች ምርመራ ያድርጉ ፡፡ ሆኪን ለመጫወት የሚደረጉ ውዝግቦች ለምሳሌ ፣ የማየት እና የመስማት ከባድ ችግሮች ፣ የጡንቻኮስክሌትሌትስ ሥርዓት በሽታዎች ፣ የልብና የደም ሥር እና የነርቭ ሥርዓት እና ሌሎችም ሐኪሞች የሚነግርዎት ናቸው ፡፡
ደረጃ 4
መከላከያ ማርሽ ፣ ሸርተቴ ፣ ቆብ ፣ ክለቦች እና ሌሎችንም ጨምሮ አስፈላጊ የሥልጠና መሣሪያዎችን ከመግዛትዎ በፊት ከባለሙያዎች ፣ ከቀድሞ ወይም ከአሁኑ ተጫዋቾች ጋር ያማክሩ ፡፡ በአይስ ሆኪ ፌዴሬሽን ወይም በቀጥታ በስፖርት ክበብ ውስጥ በልዩ መደብሮች ውስጥ አንድ ዩኒፎርም መግዛት የተሻለ ነው ፡፡
ደረጃ 5
በምዝገባ ቀን ለቤተሰብዎ ለትምህርት ቤት ያሳዩ ፡፡ ስለእርስዎ አስተያየት መስጠትን ከሚፈልግ አሰልጣኝ ጋር ይገናኙ እና ያነጋግሩ። በተጨማሪም ፣ ለወደፊቱ የሆኪ ተጫዋቾች ፣ የእስፖርቶች ስርዓት ፣ የአመጋገብ እና የማገገሚያ ገፅታዎች ፍላጎቶቹን ይወቁ ፡፡ የስልጠናውን መርሃግብር ይፈትሹ ፣ የስልክ ቁጥሮችን ይለዋወጡ። ከተቻለ ከልጅዎ የቡድን ጓደኞች እና ከወላጆቻቸው ጋር ይወያዩ ፡፡
