ለብዙ የቅርጫት ኳስ ተጫዋቾች አስፈላጊ የእነሱ የጨዋታ ደረጃ ብቻ አይደለም ፣ ግን በደረጃ ወይም በማዕረግ መልክ ለሚያደርጉት ጥረት ሽልማት ነው። ይህ ሁኔታ በጨዋታው ውስጥ ትግል የሚያመጣ በመሆኑ ይህ የተለመደ ነው ፡፡ ስለዚህ በቅርጫት ኳስ ውስጥ አንድ ክፍል ለማግኘት ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በትምህርት ዕድሜዎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይጀምሩ ፡፡ ለወደፊቱ ደረጃ ለማግኘት ሁሉንም አስፈላጊ ክህሎቶች ለማግኘት በተቻለ ፍጥነት የቅርጫት ኳስ መጫወት መጀመር አስፈላጊ ነው። በስፖርት ክበብ ውስጥ በጥሩ አሰልጣኝ ይመዝገቡ እና በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይሳተፉ ፡፡ ሁሉንም እንቅስቃሴዎች ይለማመዱ እና በተቻለ መጠን ብዙ ኳሶችን ወደ ቅርጫት ይጣሉት ፡፡ ለቀጣይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የግል የመስቀል ስልጠናን ያካትቱ ፡፡ ለወደፊቱ ይህ በጣም ይረዳዎታል ፡፡
ደረጃ 2
በአካል አድልዎ ወደ ልዩ የስፖርት ትምህርት ቤት ወይም ዩኒቨርሲቲ ይሂዱ ፡፡ ከምረቃ በኋላ ለአዋቂ ቡድን በመናገር ደረጃ ለማግኘት እውነተኛ ዕድል ይኖርዎታል ፡፡ በዩኒቨርሲቲ ውስጥ እየተማሩ እና ለክለቡ እየተጫወቱ ይህንን ማድረግ ጥሩ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ከፍተኛ አካላዊ ትምህርት እና ምድብ የማግኘት እድል ይኖርዎታል ፡፡ ወደ ውድድሩ ለመግባትም በደንብ ያሠለጥኑ ፡፡
ደረጃ 3
በዩኒቨርሲቲዎች መካከል ውድድርን ያሸንፉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ እነሱ የሚከናወኑት ተቋማቱ በሚገኙበት የከተማው የተለየ ቦታ መሠረት ነው ፡፡ ስለሆነም ከመላው ቡድን ጋር 3 የጎልማሳ ደረጃን ይቀበላሉ ፡፡ በሙያዎ የቅርጫት ኳስ ሙያ ውስጥ ይህ የመጀመሪያ ደረጃ ይሆናል።
ደረጃ 4
በከተማ ውድድሮች ይሳተፉ ፡፡ በከተማዎ ውስጥ ካሉ ሁሉም ጠንካራ ቡድኖች ስለሚቃወሙ ይህ ቀድሞውኑ በጣም ከባድ ደረጃ ነው ፡፡ ለዚህ ውድድር በኃላፊነት ይዘጋጁ ፡፡ ወዲያውኑ ማሸነፍ ላይችሉ ይችላሉ እና ያ ጥሩ ነው ፡፡ ነገር ግን ሁሉንም ተፎካካሪዎቻችሁን ሳያጡ ካለፉ ከዚያ የከተማ ውድድርን ለማሸነፍ እርስዎ እና ቡድንዎ በቅርጫት ኳስ 2 ኛ ከፍተኛ ደረጃ ይሰጥዎታል ፡፡
ደረጃ 5
ከመላው የቅርጫት ኳስ ቡድንዎ ጋር ወደ መሰናዶ ካምፕ ይሂዱ እና በእነሱ ላይ ጠንከር ብለው ያሠለጥኑ ፡፡ ይህንን ለክልል ውድድሮች እንደ መሰናዶ መድረክ ያቅዱ ፡፡ የሚከናወኑት በዓመት ከ 1-2 ጊዜ ያልበለጠ ነው ፡፡ ስለሆነም ሁሉንም የዝግጅት ደረጃዎች ውስጥ ይሂዱ ፡፡ ይህ ውድድር ከመላው ክልል ከተሞች የተሻሉ ቡድኖችን ያሳያል ፡፡ ስለሆነም እርስዎ እና ቡድንዎ ሻምፒዮን ከሆኑ 1 የከፍተኛ ምድብ ሽልማት ይሰጥዎታል ፡፡ ይህ ቀድሞውኑ ወደ CCM እና ለሙያ ቅርጫት ኳስ ሙያ ትልቅ እርምጃ ነው ፡፡
