እግር ኳስ ፣ ቮሊቦል ወይም ቅርጫት ኳስ ይበልጥ ተወዳጅ ከነበሩበት በአሁኑ ጊዜ ቴኒስ ከቀደሙት ዓመታት ጋር ሲነፃፀር ይበልጥ ተወዳጅ ስፖርት ሆኗል ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ቴኒስ መጫወት ፋሽን ነው ፡፡
ወጣት ልጃገረዶች እና በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ያሉ ወንዶች በተለይም በፍርድ ቤቱ የተለመዱ ናቸው ፡፡ ይህ በጣም በቀላል ሊብራራ ይችላል - ሁለቱም እራሳቸውን ቅርፅ ይዘው መቆየት ይፈልጋሉ ፡፡ እና በተጨማሪ ፣ ቴኒስ መጫወት ጤናማ አእምሮን ያጠናክራል ፡፡ ግን በእውነቱ ቴኒስ እንዴት መጫወት?
በመጀመሪያ ሲታይ ይህ ስፖርት ለመማር በጣም ቀላል ይመስላል ፡፡ ሆኖም ከዚህ በፊት በእጆችዎ ውስጥ የቴኒስ ራኬት በጭራሽ ካልያዙ እና ቴኒስ የመጫወት ሂደት ራሱ በፊልሞች ውስጥ ብቻ ከታየ ታዲያ ወደ ፍርድ ቤት በፍጥነት መሄድ የለብዎትም ፡፡ በዚህ ንግድ ውስጥ ለጀማሪዎች ቴኒስ እንዴት በትክክል እንዴት እንደሚጫወቱ እና የት እንደሚጀመር ለመረዳት የሚረዱ ብዙ ቴክኒኮች አሉ ፡፡
1. በመጀመሪያ ፣ ወደ ፍርድ ቤት ከመግባትዎ በፊት በመጀመሪያ “ግድግዳውን መጫወት” አለብዎት ፡፡ ወደ ግድግዳው በመሄድ ኳሱን እዚያው ውስጥ ይጥሉታል ፣ ከዚያ ራኬቱን በትክክለኛው ቦታ ላይ እያቆዩ ለመምታት ይሞክሩ ፡፡ ወደ ግድግዳው በጣም አይቅረቡ ፣ ግን ለመጀመሪያ ጊዜ በዚህ መልመጃ ውስጥ ይሳካልዎታል ብለው አይጠብቁም ፡፡
2. በኳሱ ላይ ከመጀመሪያው ስኬታማ ምት በኋላ - ዘና አይበሉ! ደግሞም የመጀመሪያው አድማ ማብቂያ ለሁለተኛው አድማ አስቀድሞ ተዘጋጅቷል ፡፡ የጀማሪ ተጫዋቾች በቁርጠኝነት ጥቂት እርምጃዎችን ወደፊት እንደሚወስዱ ያስታውሱ ፣ ልምድ ያላቸው እና ዕውቀት ያላቸው ተጫዋቾች በቦታው ለመቆየት ይሞክራሉ ፡፡
3. ከተመታ በኋላ መወጣጫውን በጭራሽ ዝቅ አያደርጉት ፡፡ አለበለዚያ በአቅጣጫዎ በሚበር ኳስ ላይ ለማተኮር ጊዜ ባያገኙም ሁለቴ ስራ ይሰራሉ ፡፡
እንደሚመለከቱት ቴኒስ እንዴት መጫወት እንደሚቻል መማር በጣም ቀላል አይደለም ፡፡ ነገር ግን በዚህ ስፖርት ውስጥ ዋናው ነገር ትኩረታችሁን ወደ ያልተለመዱ ነገሮች እና ለተለያዩ መዘበራረቆች ማሰራጨት አይደለም ፡፡ ሁሉንም ህጎች በትክክል በመጠበቅ ፣ የደህንነት ጥንቃቄዎችን እና በቋሚነት ፣ ከፍተኛ ስልጠናን በማምጣት ውጤቱ ብዙም አይመጣም ፡፡ እናም ቴኒስ መጫወትን በመማር ልምዶችዎን እና ክህሎቶችዎን በቴኒስ የመጫወት ችሎታዎ እንዳያጡ በልምምድ እና በስልጠና እገዛ ችሎታዎን እና ችሎታዎችዎን በቅጽበት መያዝ እንዳለብዎ መርሳት የለብዎትም ፡፡
