ዙምባ በአሜሪካ ውስጥ የማይታመን ተወዳጅነትን ያተረፈ የዳንስ ኤሮቢክስ ዓይነት ነው ፡፡ አሁን እኛ የበለጠ እና ተጨማሪ የአካል ብቃት ክለቦች አሉን እና የዳንስ ትምህርት ቤቶች ይህንን ትምህርት በፕሮግራሙ ውስጥ ያካትታሉ ፡፡
ይህ ወጣት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መድረሻ በመጀመሪያ ከኮሎምቢያ የመጣ ሲሆን በአስተማሪው አልቤርቶ ፔሬዝ የተፈጠረ ነው ፡፡ እውነተኛ “የዙምባ ቡም” እያስመዘገቡ ባሉ ምዕራባውያን እና አሜሪካ ውስጥ ዙምባ በፍጥነት ተወዳጅ ሆኗል ፡፡
ትምህርቶች በሚቀጣጠሉ የላቲን አሜሪካ ሙዚቃ ስር ይካፈላሉ ፡፡ የ choreography ቀለል ያሉ የላቲን ደረጃዎች እና የአፍሪካ ዳንስ እንቅስቃሴዎች ውህደት ነው። ከአብዛኞቹ የዳንስ ትምህርቶች በተለየ ፣ ምንም ውስብስብ choreography እና ረጅም ገመዶች የሉም ፣ እንቅስቃሴዎቹ በእያንዳንዱ ዘፈን ይቀየራሉ ፣ ማሻሻያ ማድረግ ይፈቀዳል። ስለዚህ ያለ ምንም ዝግጅት ወደ ዙምባ ትምህርቶች መምጣት ይችላሉ ፣ ያገኙትን ብቻ ያድርጉ እና ለደስታዎ ይንቀሳቀሱ። በጣም አስፈላጊው ነገር የመልካም ስሜት እና ፈገግታ ክፍያ ነው።
ብዙውን ጊዜ በተለይም አሰልጣኙ ማራኪ ከሆኑ እና በቡድኑ ውስጥ ብዙ ሰዎች ካሉ የበዓሉ አከባበር እና ግድየለሽነት አስደሳች ሁኔታ ይፈጠራል ፡፡ አሰልጣኙ አዳዲስ እንቅስቃሴዎችን በሚያሳዩበት እያንዳንዱ ጊዜ እንደዚህ ዓይነቶቹ ክፍሎች አሰልቺ አይሆኑም ፡፡
አንድ ጥሩ ጉርሻ ዙምባ ክብደትን መደበኛ ለማድረግ እና እራስዎን በጥሩ ሁኔታ ለማቆየት ይረዳል ፡፡
የዚህ ዘይቤ ፍቅር በአለም አቀፍ የስፖርት ልብሶች አምራቾች በፍጥነት ተደግ wasል ፣ አጠቃላይ ስብስቦችን በተለይም ለዙባን ለመለማመድ ፡፡ በደማቅ ቀለሞች የስፖርት ልብሶች ውስጥ መደነስ ይሻላል ፣ “ኦፊሴላዊ” ቀለሙ ቢጫ ነው ፡፡
ሰንሰለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክለቦች የዙምባ ግብዣዎችን ፣ ብዙ ሰዎች የሚሰበሰቡባቸውን እና ሁሉም ሰው አንድ ላይ የሚደንስባቸውን ድግሶች በመደበኛነት ያካሂዳሉ ፡፡ ማስተር ትምህርቶች እንዲሁ በዓለም ደረጃ ባሉት የውጭ መምህራን የተያዙ ናቸው ፡፡ በሞቃታማው ወራት ፓርቲዎች እንዲሁ ውጭ ይከበራሉ ፡፡
ትልቁ የዙምባማ ልምምድ በ 2012 ኔዘርላንድ ውስጥ ተመዝግቦ የነበረ ሲሆን 1 ሺህ 439 ሰዎች ተሳትፈዋል ፡፡
ስለዚህ ሁል ጊዜ በጥሩ ሁኔታ እና በታላቅ ስሜት ውስጥ ለመሆን ይህን ታላቅ የዳንስ ብቃት ላለማድረግ ምንም ምክንያት የለም!
