ስፖርቶችን የሕይወታቸው ወሳኝ አካል አድርገው የሚቆጥሩ እና እንዲሁም ለስፖርቶች በባለሙያ የሚሄዱ ሰዎች የግድ የስፖርት ምግብን ይመገባሉ ፡፡ በተከታታይ ሥልጠና ውጤቱን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡
የስፖርት ምግብ
የአትሌቱ ጡንቻዎች ያለማቋረጥ ለጭንቀት የተጋለጡ በመሆናቸው ለቀጣይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንደገና ለማደስ ጊዜ የላቸውም ፡፡ እና የስፖርት ምግብ መመገብ ለማገገም ከሚያስፈልጉ ማክሮ እና ማይክሮ-ንጥረ-ነገሮች ጋር የሰውነት ጡንቻዎችን ለመሙላት አስተዋፅኦ ያደርጋል ፣ በጡንቻዎች እድገት ላይ ጠቃሚ ተፅእኖ አለው እንዲሁም ቅባቶችን የማቃጠል ሂደት ያሻሽላል ፡፡ ጀርመን ፣ አሜሪካ ፣ ካናዳ እና ሩሲያ እና ቤልጂየም በስፖርት አመጋገብ ላይ ተሰማርተዋል ፡፡
ከቅባት እና ከፍ ካሉ ንጥረ ነገሮች የተጣራ ፣ ቅባቶችን ፣ ካርቦሃይድሬትን እና ፕሮቲኖችን የሚያጠቃልለው አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ስብስብ የስፖርት ምግብ ይባላል ፡፡ የስፖርት ምግብ በጡንቻዎች ግንባታ ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ምንጭ ነው ፡፡
የመስመር ላይ መደብሮች የችርቻሮ እና የጅምላ ሽያጭ የስፖርት ምግብን ለመግዛት ያቀርባሉ ፡፡
በመስመር ላይ መደብር ውስጥ ትዕዛዝ እንዴት እንደሚሰጥ
በመጀመሪያ ፣ እቃዎችን ከታመኑ እና ከተመከሩ አቅራቢዎች ብቻ ማዘዝ ያስፈልግዎታል። በጣም የታወቁ የመስመር ላይ መደብሮች Ozon.ru እና ሰውነትዎን ይገንቡ ፡፡
በሁለተኛ ደረጃ ፣ በመስመር ላይ መደብር በኩል የስፖርት ምግብ መግዛትን በአነስተኛ ዋጋ ማግኘት ይቻላል ፡፡
ሦስተኛ ፣ በጊዜ አልተገደቡም ፡፡ የመስመር ላይ መደብሮች ይሰራሉ እና በቀን ውስጥ ትዕዛዞችን ይቀበላሉ።
በአራተኛ ደረጃ ፣ ሁል ጊዜ ጨዋ እና በተዘጋጀ የሽያጭ ረዳት መልስ እና አገልግሎት ይሰጥዎታል። እንዲሁም የምግብ ዓይነቱን ለመለየት ይረዳል ፡፡
አምስተኛ ፣ በይነመረቡ ላይ “ጥግ ዙሪያ” በሚገኘው ሱቅ ውስጥ ካለው ምድብ በጣም ይበልጣል።
ስድስተኛ ፣ ሸቀጦቹን ለእርስዎ በግል ማድረስ ይቻላል ፡፡ ስለዚህ ፣ ተጨማሪ ገንዘብ ማውጣት የለብዎትም።
ሰባተኛ ፣ በመስመር ላይ መደብር ውስጥ ትዕዛዝ መስጠት ቀላል ነው። የተመረጡትን ምርቶች ወደ ቅርጫት መላክ እና ከአስተዳዳሪው ጥሪ እስኪጠብቁ ያስፈልግዎታል ፡፡ ወይም በድር ጣቢያው ላይ የተዘረዘሩትን የስልክ ቁጥር ይደውሉ እና ትዕዛዝ ያቅርቡ ፡፡
ለትእዛዙ ክፍያ
ለትእዛዝዎ በሁለት መንገዶች መክፈል ይችላሉ-
1. ትዕዛዙን በጥሬ ገንዘብ በቀጥታ ለፖስፖርት ይክፈሉ ፡፡
2. ትዕዛዙን በኢንተርኔት በኩል ይክፈሉ ፡፡ በጣም የተለመዱት የክፍያ ስርዓቶች Yandex. Money እና WebMoney ናቸው።
ኩባንያዎች ብዙ ብዛት ያላቸውን ዕቃዎች ሲገዙ ብዙውን ጊዜ ጉርሻ ይሰጣሉ ፡፡
ትዕዛዝ ማድረስ
ዕቃዎች ማድረስ የሚከናወነው በተላላኪዎች ነው ፣ እንዲሁም ግዢው በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው ፖስታ ይላካል ፡፡ ሁሉም መረጃዎች በቅድሚያ በኩባንያው ሥራ አስኪያጅ ተገልፀዋል ፡፡ የመላኪያ ቦታውን እና ሰዓቱን ለማጣራት ይህ አስፈላጊ ነው ፡፡ በአንዳንድ መደብሮች ውስጥ ማድረስ ነፃ ነው ፡፡
