አንዴ የሚያስፈልገዎትን መሳሪያ ሁሉ ከገዙ በኋላ ማሰሪያዎቹን በተገቢው ሁኔታ ያዘጋጁ እና የመጀመሪያውን መውረድ በመጠባበቅ ቁልቁለት አናት ላይ ካሉ በበረዶ መንሸራተቻዎ ላይ በትክክል ማኖር ያስፈልግዎታል ፡፡
አስፈላጊ
የበረዶ ላይ ሰሌዳ ፣ የበረዶ መንሸራተቻ ቦት ጫማዎች ፣ ማሰሪያዎች ፣ መሣሪያዎች ፣ የበረዶ ሸንተረር
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ቁልቁለቱን ፊት ለፊት ቆሙ ፣ መሬት ላይ ይቀመጡ ፡፡ ስለ ጉንፋን የሚጨነቁ ከሆነ አንድ የፕሬስ ጣውላ ወይም ካርቶን ከስር ያስቀምጡ። እንዲሁም ለዚሁ ዓላማ የቱሪስት መቀመጫ ተስማሚ ነው ፣ ይህም ከፊት ለፊቱ ጋር በማያያዝ ይያያዛል ፡፡ የበረዶውን ቦርዱን እርስዎን ከሚመለከቱ ማሰሪያዎች ጋር መልሰው ይግለጡ እና የበረዶውን እና የበረዶውን ቦት ጫማ እና ማያያዣ ያፅዱ።
ደረጃ 2
ማሰሪያ ካለዎት (የበረዶውን ሰሌዳ በእግርዎ ላይ የሚያያይዘው ልዩ ማሰሪያ) ፣ ከዚያ ከፊት እግርዎ ጋር አባሪውን ለማሰር ይጠቀሙበት ፡፡ ቦርዱ እርስዎን እንዳይተው እና ማንንም እንዳይጎዳ ፣ እና በእንቅስቃሴው መጨረሻ ላይ የበረዶ መንሸራተቻውን ለመሸከም አመቺነት ይህ የደህንነት እርምጃዎችን ለማክበር አስፈላጊ ነው ፡፡
ደረጃ 3
ተረከዙ ከኋላ (ከኋላ) ጋር በጥሩ ሁኔታ እንዲገጣጠም ቦትዎቹን ወደ ማሰሪያዎቹ ያስገቡ ፡፡ እግርዎ ምቹ መሆኑን ያረጋግጡ። ማያያዣዎቹ ለስላሳ ከሆኑ በቁርጭምጭሚት ላይ ያለውን የራትቼት ማሰሪያ ያያይዙ ፡፡ እግሩ በጥብቅ የተስተካከለ መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡ ከዚያ የፊት ማሰሪያውን ያጥብቁ ፣ ነገር ግን የደም ዝውውርን እንዳያስተጓጉሉ ከመጠን በላይ አይውጡት ፣ አለበለዚያ በበረዶ መንሸራተት ከመደሰት ይልቅ ቀጣይ ምቾት እና ጠንካራ እግሮች ያጋጥሙዎታል።
ደረጃ 4
ግትር ተራራዎችን የሚጠቀሙ ከሆነ በበረዶው ላይ መቀመጥ አያስፈልግዎትም ፣ መቆለፊያውን በጣቱ ላይ ያንሸራትቱ። ቡትቱን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ያስተካክላል።
ደረጃ 5
ለጀማሪዎች የተቀየሱ እና ውስብስብ አጭበርባሪነትን ለማያስፈልጋቸው ለእርከን-እስራት ማሰሪያዎች እግርዎን ወደ ማሰሪያዎቹ ውስጥ ያስገቡ እና መቆለፊያው በቦታው ላይ ይንጠለጠላል
ደረጃ 6
አንዴ የበረዶ ላይ ሰሌዳዎን ከጫኑ በኋላ በእግርዎ ይራመዱ ፡፡ ለእርስዎ ምቹ ከሆነ የትኛውም ቦታ ላይ አይጫኑም ፣ እና ቦት ጫማዎች ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ በቦርዱ ላይ እንደተጣበቁ እርግጠኛ ከሆኑ ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረውን የዘር ዝርያ መጀመር ይችላሉ። መልካም ጊዜ ይሁንልዎ!
