በቦክስ ውስጥ እንዴት ደረጃ ማውጣት እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

በቦክስ ውስጥ እንዴት ደረጃ ማውጣት እንደሚቻል
በቦክስ ውስጥ እንዴት ደረጃ ማውጣት እንደሚቻል
Anonim

የደረጃዎች እና የስፖርት ርዕሶች ስርዓት የሶቪዬት የአትሌቶች ሥልጠና ውርስ ነው ፡፡ እሱ በዋነኝነት በሩሲያ እና በበርካታ የሲአይኤስ ሪublicብሊኮች ውስጥ ይገኛል ፡፡ በምዕራቡ ዓለም የአትሌቲክስ ደረጃ የሚወሰነው እንደ ቀበቶዎች ምደባ ለምሳሌ በጁዶ እና በካራቴ እንዲሁም በስፖርት ስኬቶች-የዓለም ሻምፒዮና ፣ የኦሎምፒክ ጨዋታዎች ፣ አሜሪካ ፣ ወዘተ ፡፡ በአገራችን ውስጥ የስፖርት ርዕሶችን እና ምድቦችን ለመመደብ ደረጃዎች በተለያዩ መመዘኛዎች ይመደባሉ-በጂምናስቲክ ጂምናስቲክ ውስጥ በውድድሮች ለተገኙት ነጥቦች ብዛት; ለተጠቀሰው ጊዜ በመዋኛ እና በአትሌቲክስ ውስጥ; ውድድሮችን ለማሸነፍ በቦክስ እና በሌሎች ማርሻል አርትስ ፡፡

በቦክስ ውስጥ እንዴት ደረጃ ማውጣት እንደሚቻል
በቦክስ ውስጥ እንዴት ደረጃ ማውጣት እንደሚቻል

መመሪያዎች

ደረጃ 1

በቦክስ ውስጥ ሦስተኛ የታዳጊ ምድብ በስልታዊ የቦክስ ውድድር ዕድሜያቸው ከ 13 እስከ 14 ዓመት ለሆኑ ወጣቶች የተሰጠው ሲሆን አትሌቱ በዚህ ስፖርት ውስጥ ለአንድ ዓመት ከተሳተፈ እና ከጀማሪ ቦክሰኞች ላይ 2 ድሎችን ካሸነፈ ነው ፡፡ ከ15-16 አመት የሆኑ ወንዶች ልጆች በዓመቱ ውስጥ ተመሳሳይ ምድብ ይቀበላሉ ፣ ግን ለ 3 ተመሳሳይ ድሎች ፡፡

ደረጃ 2

ሁለተኛው ከ 13-14 ዓመት በታች ለሆኑ ወንዶች ምድብ ለሁለተኛ ዓመት በቦክስ እና በሦስተኛው የወጣት ምድብ አትሌቶች ላይ ለ 3 ድሎች ሽልማት ይሰጣል ፡፡ ከስድስት ተመሳሳይ ድሎች ጋር ዕድሜያቸው ከ15-16 የሆኑ ወንዶች ልጆች በዓመቱ ውስጥ ተመሳሳይ ምድብ ይቀበላሉ ፡፡

ደረጃ 3

የመጀመሪያው የታዳጊ ምድብ የሚመደበው ከ 15 ዓመት በላይ ለሆኑ ቦክሰሮች ብቻ ነው ፡፡ በአንድ ዓመት ጊዜ ውስጥ የሁለተኛውን የወጣት ምድብ 10 ተዋጊዎችን ማሸነፍ ያስፈልግዎታል ፡፡

ደረጃ 4

የጎልማሶች ደረጃዎች ለአረጋውያን ወጣቶች እንዲሁም ለወንዶች እና ለሴቶች ይመደባሉ ፡፡ ሴቶች በዓመቱ ውስጥ ከሶስት ጀማሪ አትሌቶች ላይ ለድል ድሎች ሦስተኛውን ምድብ ይቀበላሉ ፣ ሁለተኛው - በሦስተኛው ምድብ ተቀናቃኞቻቸውን ለ 6 ድሎች ፡፡

ደረጃ 5

በሁለተኛው ምድብ አትሌቶች ላይ ለ 10 ድሎች የመጀመሪያውን ምድብ ይቀበላሉ ፡፡ በተመሳሳይ መመዘኛ መሠረት ወንዶች እስከ ሁለተኛው የአዋቂ ምድብ ድረስ ሊቀበሉ ይችላሉ ፡፡ በእነዚህ ሁሉ ጉዳዮች 1 ኛ እና ሌሎች የጅምላ ምድቦችን የመመደብ መብት ባላቸው የስፖርት ድርጅቶች ውድድሮች ላይ ደረጃዎች ለድሎች ይመደባሉ ፡፡

ደረጃ 6

ወንዶች የመጀመሪያውን የአዋቂ ደረጃ የሚሰጡት ቢያንስ በማዘጋጃ ቤት ደረጃ በይፋ ውድድሮች ብቻ ነው ፡፡ በክብደት ምድብ ውስጥ የ 1 ኛ ስፖርት ምድብ ቢያንስ 4 አትሌቶች ካሉ ይህን ምድብ ይቀበላሉ እና በዲስትሪክቱ ሻምፒዮና ለ 3 ውጊያዎች ይጋለጣሉ ፡፡ በሩሲያ ፌዴሬሽን ርዕሰ-ጉዳይ ሻምፒዮና ውስጥ ተመሳሳይ ውጤት ላስመዘገቡ ወንዶች የመጀመሪያ ምድብ ባለቤቶች ይሆናሉ ፡፡

ደረጃ 7

ቦክሰኞች በዲስትሪክቱ ውድድሮች ፣ በሁሉም የሩሲያ ውድድሮች ፣ በሩሲያ ውስጥ ኩባያዎች እና ሻምፒዮናዎች እንዲሁም የአውሮፓ እና የዓለም ሻምፒዮናዎች ለስኬት እስፖርታዊ ዋና እና የስፖርት ዋና ማዕረግ ይቀበላሉ ፡፡

ደረጃ 8

በአለም አቀፍ እና በአውሮፓ ሻምፒዮናዎች እና በከፍተኛ ሻምፒዮናዎች ለሚገኙ ድሎች የዓለም አቀፍ የስፖርት ማስተር ማዕረግ ተሰጥቷል ፡፡ በዓለም ሻምፒዮና ለአራተኛ እና ለአምስተኛ ቦታዎች እንኳን ወንዶች የ MSMK ርዕስ ባለቤት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በኦሎምፒክ ጨዋታዎች ከ 1 ኛ እስከ 8 ኛ ደረጃን የያዙ ወንዶችም ሴቶችም ይህንን ማዕረግ ይቀበላሉ ፡፡

የሚመከር: