ቀበቶው የሳምቢስት የስፖርት ዩኒፎርም አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ የሳምቢስት ቀበቶ ዋና ተግባር በተለያዩ የትግል ስልቶች ወቅት ጃኬቱ እንዳያወዛወዝ ማድረግ ነው ፡፡ የሳምቦ ጃኬቶች እና ቀበቶዎች ከጥጥ ጨርቆች የተሠሩ ናቸው ፡፡ ቀበቶን የማሰር ችሎታ ለሳምቢስት በጣም አስፈላጊ ነው ፣ እና ከዚህ ጽሑፍ ውስጥ የዚህን ጉዳይ ሁሉንም ጥቃቅን ነገሮች መማር ይችላሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ትክክለኛውን ቀበቶ ርዝመት ይምረጡ። በትክክለኛው የተመረጠ ቀበቶ ከ 2 ፣ 8 እስከ 3 ፣ 2 ሜትር ባለው ክልል ውስጥ መሆን አለበት ቀበቶው በትክክል ከተያያዘ ታዲያ የታሰሩት ጫፎች ከጉልበቶቹ በላይ መሆን አለባቸው ፣ ግን ከጃኬቱ ጠርዝ በታች መሆን አለባቸው ፡፡ በትክክል የታሰረ ቀበቶ 5% ስኬት መሆኑን ያስታውሱ ፣ ይህም በአጠቃላይ በግምት እኩል ጥንካሬ ያላቸው ተወዳዳሪዎች ሲወዳደሩ ብዙ ነው።
ደረጃ 2
ቀበቶውን በግማሽ በማጠፍ መካከለኛውን ያግኙ ፡፡ የቀበቱ መካከለኛ መነሻ ይሆናል ፡፡ ቀበቶውን ከፊትዎ ላይ ያስቀምጡ ፣ የቀበታው መካከለኛ ከሆዱ መሃል ጋር መሰለፍ አለበት። ምናልባትም የሆድ መሃከለኛውን እራስዎ እንዴት መፈለግ እንደሚችሉ ማወቅ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 3
ለትክክለኛው ተስማሚነት ቀበቶውን ሁለት ጊዜ ያሽጉ። ቀበቶው በመጠኑ በጥብቅ መታሰር እንዳለበት ያስታውሱ። ማለትም ፣ እሱ ተንጠልጥሎ መሄድ የለበትም ፣ ነገር ግን መሳሪያዎን በትጋት በማሰር ውስጣዊዎን ከመጠን በላይ መጨፍለቅ የለብዎትም - ይህ በጤንነትዎ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ብቻ ሳይሆን በጦርነትም ያደክማል። በመቀጠልም የቀበቱን ጫፎች ማመጣጠን አለብዎት።
ደረጃ 4
የቀበቱን ሁለቱን መዞሪያዎች ከውጭው ጫፍ ጋር ይምረጡ እና መጨረሻውን ወደ ላይ ያመጣሉ። ከዚያ በታችኛው ጫፍ ዙሪያውን ከላይኛው ጫፍ ጋር አንድ ቋጠሮ ያድርጉ ፡፡ እነዚህን ሁሉ ሸናኒጋኖች በቀበሮው መገመት አስቸጋሪ ሆኖ ካገኘዎት ታዲያ ሁሉንም እንዴት ማድረግ እንደሚቻል ለመረዳት በአገልግሎትዎ ውስጥ ምስሎች አሉ ፡፡ ቀበቶውን በእራስዎ ላይ እንዴት ማሰር እንደሚቻል ለማወቅ አስቸጋሪ ሆኖ ካገኘዎት ከሌላ ሰው ጋር ለመለማመድ ይሞክሩ ፣ ለምሳሌ አሰልጣኝ ወይም ተቃዋሚ ፡፡
ደረጃ 5
በተፈጠረው ዑደት በኩል የቀበቱን የላይኛው ጫፍ ይጎትቱ። ከዚያ በኋላ ፣ በአግድም አቀማመጥ ፣ ቋጠሮውን አጥብቀን እና ለሳምቦ ትግል በትክክል የተሳሰረ ቀበቶ እናገኛለን ፡፡ አሁን ጥንካሬን ፣ ቅልጥፍናን ወይም ማንኛውንም ነገር +5 አለዎት። ዋናው ነገር እስከ ድል እስከ 95% ጥረቶችን ማስገባት አለብዎት ፣ እና ሁሉም 100. ካልተሳካዎት ታዲያ ተስፋ አይቁረጡ ፣ ቀበቶውን ይፍቱ እና ይሞክሩ ፣ መመሪያዎቹን እንደገና ካነቡ እና ምስሎቹን ከተመለከቱ በኋላ ፡፡, እንደገና ለማሰር. ቀበቶ በማሰር እና ሳምቦ በሚባል ትግል ውስጥ ስኬታማ እንድትሆኑ እመኛለሁ ፡፡
