እንደምታውቁት ሕይወት ስለ እንቅስቃሴ ነው ፡፡ ቤት - ሥራ - ቤት ፡፡ የህዝብ ማመላለሻ ፣ የማይንቀሳቀስ የቢሮ አኗኗር ፣ በኮምፒተር ውስጥ ረጅም ጊዜ መቆየት - ይህ ሁሉ በጤንነታችን ላይ የተሻለ ውጤት የለውም ፡፡
እንደምታውቁት አንድ ሰው በቀን ቢያንስ አምስት ኪሎ ሜትር መራመድ አለበት ፡፡ በከተማ ውስጥ ያለው ሕይወት ወደ ሥራ እና ወደ ኋላ ለመሄድ ፣ እና ከዚያ የበለጠ ለመሮጥም ምቹ አይደለም ፡፡ አብዛኞቻቸው በሕዝቡ መካከል ሲጓዙ የስፖርት ዩኒፎርም ለብቻቸው ላላገቡ በመጥፎ ነገር ይመለከታሉ ፡፡ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ አሁን የተወገዘ ሲሆን ሥነ-ምህዳሩ በጥልቀት ለመተንፈስ አያነሳሳም ፡፡ ስፖርት መጫወት ፣ በፍርሃት ተውጦ ማንንም ሊያረጋጋ ይችላል ፡፡ መውጫ አለ ግራ ላለመግባት እና “ለራስዎ” የመርገጫ ማሽንን እንዴት ላለመምረጥ ፣ ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገራለን ፡፡
በአሁኑ ጊዜ በስፖርት መሳሪያዎች ገበያ ሁለት ዓይነት መርገጫዎች አሉ-ሜካኒካል እና ኤሌክትሪክ ፡፡ በመጀመሪያው ሁኔታ የመርገጫውን ማሽን በእራስዎ ያሽከረክራሉ ፣ በሁለተኛው ውስጥ - ኤሌክትሪክ ሞተር ፡፡ እያንዳንዱን አማራጭ በበለጠ ዝርዝር እንመርምር ፡፡
- መካኒክስ የበለጠ የበጀት ዓይነት ነው ፡፡ ለጀማሪዎች ምርጥ ምርጫ አይደለም ፡፡ ከዚህም በላይ በእግር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ተስማሚ አይደለም ፡፡ ይህ ትራክ ተፈጥሯዊ የሩጫ አስመሳይ ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፡፡ ይህ አይነት ለእርስዎ የሚስማማ ከሆነ ታዲያ በሸራው ላይ ለመጫን እና ለማቆሚያ ስርዓት ትኩረት መስጠት አለብዎት ፡፡ የተመረጠው ዘይቤ በመግነጢሳዊ አሠራር ላይ የተመሠረተ ነው። የትምህርቱ ተመሳሳይነት በእንደዚህ ዓይነት ትራኮች መካከል ዋነኛው ልዩነት ነው ፡፡
- የሚቀጥለው ዓይነት የኤሌክትሪክ መርገጫ ማሽን ነው ፡፡ በዚህ አሠራር ውስጥ ፣ የላቡ እንቅስቃሴ ሞተሩን ይነዳል ፡፡ የዚህ ዓይነቱን ዱካ በመምረጥ ረገድ ዋናው መስፈርት ኃይሉ ነው ፡፡ የዚህ ባህሪ ምርጫ በሰውዬው ክብደት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ በ 1.5 ፈረስ ኃይል ውስጥ እስከ 80 ኪ.ግ ድረስ በቂ ኃይል ነው ፡፡ እንዲሁም ለከፍተኛው ቢላዋ የማሽከርከር ፍጥነት ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው። ለወጣት ሸማቾች - በሰዓት ከ 10 ኪ.ሜ. ፣ ለአረጋውያን - ከ 5 ፡፡
በጣም የታወቁ የመርገጥ ማሽን አምራቾች ኬትልለር ፣ WNQ እና Steel Flex ናቸው ፡፡ እንዲሁም ለዋስትና ጊዜ ትኩረት ይስጡ ፡፡
ስለሆነም በገንዘብ አቅምዎ እና በሰውነትዎ አካላዊ ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ የመርገጫ ማሽን መምረጥ ይችላሉ ፡፡ መልካም ግብይት!
