መሰየሚያዎችን እንዴት ማከል እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

መሰየሚያዎችን እንዴት ማከል እንደሚቻል
መሰየሚያዎችን እንዴት ማከል እንደሚቻል

ቪዲዮ: መሰየሚያዎችን እንዴት ማከል እንደሚቻል

ቪዲዮ: መሰየሚያዎችን እንዴት ማከል እንደሚቻል
ቪዲዮ: የቆዳ መለያዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? | የቆዳ መለያዎችን ለማስወገድ በአንድ ሌሊት ላይ የቆዳ መለያ መወገድ 2024, ግንቦት
Anonim

እንደ አቅጣጫ ጠቋሚነት ባለው ስፖርት ውስጥ ምልክቶቹን በጠቅላላው ርቀት በትክክል ማኖር አስፈላጊ ነው ፡፡ እነዚህ ለሴሪፋዎች መመርመሪያዎች ይሆናሉ እናም አሸናፊውን ይወስናሉ ፡፡ መከተል ያለባቸው ጥቂት ቀላል ህጎች አሉ።

መሰየሚያዎችን እንዴት ማከል እንደሚቻል
መሰየሚያዎችን እንዴት ማከል እንደሚቻል

አስፈላጊ ነው

  • - ካርታ;
  • - የቁጥጥር ሴሪፎች;
  • - መዶሻ;
  • - ምስማሮች.

መመሪያዎች

ደረጃ 1

በጣም ምቹ ቦታዎችን ይምረጡ እና ምልክትን አስቀድመው ይለማመዱ። ሁሉም ነገር መጀመሪያ ላይ ውድድሩ በሚካሄድበት አካባቢ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ በእርግጥ ውድድሩ በጫካ ውስጥ የሚከናወን ከሆነ ምልክቶችዎን በቆላማው አካባቢ ወይም ረግረጋማው አጠገብ ማድረግ የለብዎትም ፡፡ እያንዳንዱ አትሌት በቀላሉ ሴሪፉን መጫን እና በተመሳሳይ ጊዜ ጉዳት እንዳይደርስበት አስፈላጊ ነው!

ደረጃ 2

ትክክለኛውን ርቀት ያስተውሉ ፡፡ በምስራቅ አቅጣጫ ብዙ አይነት ዱካዎች አሉ ፡፡ ከ 1 ወይም ከብዙ ኪ.ሜ እስከ ማራቶን ርቀቶች መሮጥ ይችላሉ ፡፡ በቼክ ኬብሎች መካከል ትክክለኛውን ርቀት ለመምረጥ ይህ መነሻ ነጥብ ነው ፡፡ እርስ በእርሳቸው በ 2 ወይም በ 3 መቶ ሜትር ውስጥ ያድርጓቸው ፡፡ ለረጅም ርቀት - እስከ አንድ ኪ.ሜ.

ደረጃ 3

የተሳታፊዎችን ቁጥር ያስቡ ፡፡ ወደ ፍተሻ ጣቢያው ሲቃረቡ የደህንነት እርምጃዎችን ያክብሩ ፡፡ በርካታ አስር አትሌቶች እርስ በእርሳቸው እየተገፉ ግብ ለማስቆጠር ቢሞክሩ ምን እንደሚሆን አስቡ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ለድንጋዮች ፣ ዱላዎች ወይም ምዝግቦች ያለ ብዙ ሜትሮች ንፁህ ቦታ የሚኖርባቸው ለምልክቶች የሚሆን ቦታ ይምረጡ ፡፡ አለበለዚያ እሱ በጣም አደገኛ እንቅስቃሴ ይሆናል።

ደረጃ 4

ምልክቶችዎን በትንሽ ኮረብታ ላይ ያድርጉ ፡፡ ከ2-3 ሜትር ቦታ በሚገኝበት ኮረብታ ወይም ዛፍ ላይ ኬላዎችን ያድርጉ ፡፡ በእርግጥ በዚህ ሁኔታ ለአትሌቶቹ የፍተሻ ጣቢያውን ማግኘት ቀላል ይሆንላቸዋል ፣ ግን በቀላሉ ምልክት አድርገው ወደ ቀጣዩ ዕቃ ይሮጣሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህ ዘዴ በደን በተሸፈኑ አካባቢዎች ውስጥ መካከለኛ ርቀቶችን ያገለግላል ፡፡

ደረጃ 5

ተስማሚ ቦታ እንዳገኙ ወዲያውኑ ስያሜዎቹን ያዘጋጁ ፡፡ ለስላሳው የእንጨት ወይም ሌላ ቁሳቁስ በምስማር ይቸነክሩዋቸው ፡፡ መንቀጥቀጥ እንዳይችሉ በትክክል ይጠብቋቸው ፡፡ ይህ ለደህንነት ምክንያቶች እና በውድድሩ ወቅት የመሳሪያዎችን ጉዳት ለመከላከል ነው ፡፡ ከመቆጣጠሪያ ፓነል በላይ የተቀመጠው የምልክት ቁልፎች በግልጽ መታየት አለባቸው ፡፡

የሚመከር: