ቮሊቦል በትክክል በጣም ተወዳጅ እና አስደሳች ከሆኑ ጨዋታዎች አንዱ ነው ፡፡ በዚህ ስፖርት ውስጥ ውድድሮች ብዙ ጊዜ በተጨናነቁ ቦታዎች ይደረጋሉ ፤ የላቁ ተጫዋቾች ስሞች ለብዙ አድናቂዎች ይታወቃሉ። አሁን ስሞችን ለሚያውቁት ብዙዎች የስኬት ጎዳና የተጀመረው በተራ የግቢ ጓዶች ቡድን በመሆኑ የጨዋታው ቴክኒክ ራሱን ችሎ የተካነ መሆን ነበረበት ፡፡
አስፈላጊ ነው
ስልጠና
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ቮሊ ቦል በጥሩ ሁኔታ ለመጫወት ብዙ ልምምድ ማድረግ ብቻ ሳይሆን የተወሰኑ የሥልጠና ደንቦችን መከተል አለብዎት ፡፡ ከመጀመሪያው አንስቶ ፣ ከዋና ዋና ሥራዎች መካከል አንዱ ትክክለኛውን ቴክኒክ በአግባቡ መያዝ አለበት ፡፡ የተሳሳቱ ክህሎቶችን ማስወገድ በጣም ከባድ ነው ፣ ስለሆነም ወዲያውኑ ትክክለኛ እንቅስቃሴዎችን እና ቴክኒካዊ ውህደቶችን መማር አለብዎት።
ደረጃ 2
በመጀመሪያ ደረጃ የቮልቦል ደንቦችን መማር ያስፈልግዎታል ፡፡ እነሱ በጣም ውስብስብ ናቸው ፣ በልዩ ጣቢያዎች ላይ ስለእነሱ ማንበብ ይችላሉ ፡፡ በፍርድ ቤቱ በተመሳሳይ ጊዜ ስድስት የቡድን ተጫዋቾች ስላሉ እና በጨዋታው ጊዜ ቦታዎችን ስለሚቀይሩ (በሰዓት አቅጣጫ ወደ አንድ ቦታ ይንቀሳቀሳሉ) ፣ በዚህ ወይም በዚያ ቦታ ውስጥ የተጫዋቹን ሀላፊነቶች በትክክል ማወቅ አለብዎት ፡፡ በዚህ መሠረት አንድ ሰው ማገልገል ፣ መከላከል ፣ ወዘተ መቻል አለበት ፡፡
ደረጃ 3
ቮሊቦል የቡድን ጨዋታ ነው ፣ ስለሆነም አጋሮችን መሰማት መማር ፣ ድርጊቶቻቸውን ለመረዳት መማር በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ለማገልገል ኳሱን መምታት በሚችሉበት ሁኔታ ውስጥ ፣ ነገር ግን በፍርድ ቤት ላይ የበለጠ ተስማሚ አቋም በመኖሩ ለባልደረባዎ ይህን ማድረግ ቀላል ነው ፣ ኳሱን ለእርሱ ይተዉት ፡፡ ዋናው ነገር ኳሱን ማን በትክክል እንደወሰደ አይደለም ፣ ግን በተቻለ መጠን በአስተማማኝ ሁኔታ ያደረገው ማን ነው ፡፡ በተለዋጭ ጨዋታ ውስጥ ስህተቶችን ማድረግ በጣም ቀላል ስለሆነ በተመሳሳይ ጊዜ የቡድን አጫዋችዎ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡
ደረጃ 4
መሰረታዊ ቴክኒኮችን ይማሩ ፡፡ ኳሱን ማገልገል ፣ ማገድ ፣ መውሰድ ይማሩ ፡፡ እንቅስቃሴዎችዎን ወደ ራስ-ሰርነት ይምጡ ፡፡ የጨዋታው ታክቲኮች ከቴክሽኑ ያን ያህል አስፈላጊ አይደሉም ፡፡ ትክክለኛ ስልቶች ከባላጋራዎ ድርጊቶች ጋር ተለዋዋጭ እንዲሆኑ ፣ ከእነሱ ጋር እንዲላመዱ ያስችልዎታል ፡፡ የተቃዋሚዎቹን ድክመቶች እና ስህተቶች መጠቀም እና ገለልተኛ መሆን ፣ ጥቅሞቹን ማቃለል መቻል ያስፈልጋል ፡፡ በታክቲኮች ምርጫ ውስጥ ዋናው ሚና ለአሠልጣኙ የተሰጠ ሲሆን ተጫዋቾቹ ግን የጨዋታውን አካሄድ ሊሰማቸው ፣ የታክቲካዊ አስተሳሰብ መያዝ አለባቸው ፡፡
ደረጃ 5
ከመተኛቱ በፊት ቀድሞውኑ አልጋው ላይ ተኝተው እራስዎን በፍርድ ቤት ሲጫወቱ ያስቡ ፡፡ በአእምሮዎ ውስጥ ትክክለኛ ቴክኒካዊ እና ታክቲካዊ እርምጃዎችን ያከናውኑ ፣ እንደ ከፍተኛ ችሎታ ያለው ተጫዋች ይሰማዎታል። እንዲህ ያለው የአእምሮ ዘይቤ (ሞዴሊንግ) የጨዋታውን ጥራት በከፍተኛ ሁኔታ ለማሻሻል እንደሚረዳ ተስተውሏል ፡፡ ይህ ደንብ ለማንኛውም ስፖርት ይሠራል ፡፡
