አገር አቋራጭ ስኪንግ ለሁሉም አገር አቋራጭ የበረዶ መንሸራተት አጠቃላይ ስም ነው ፡፡ ለክላሲካል ጉዞ ፣ ለስኬት መንሸራተት ወይም ለማጣመር የተነደፉ የእንጨት ወይም ፕላስቲክ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እነሱ ርዝመት እና ጥንካሬ ፣ ጂኦሜትሪ እና ተንሸራታች ገጽ ይለያያሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ለመጀመር የኪራይ ስኪዎችን ይከራዩ ፡፡ የራስዎን ለመግዛት ወደ መደብር ከመሄድዎ በፊት የኪራይ አገልግሎቱ የተለያዩ ሞዴሎችን አገር አቋራጭ ስኪዎችን ለመሞከር ያስችልዎታል ፡፡ ለክብደትዎ ዘመናዊ ስኪዎችን ይምረጡ-የበለጠ ክብደትዎ የበለጠ ጠንካራ እና ረዘም ያለ መሆን አለባቸው ፡፡ ለጀማሪዎች ከቁመታቸው ጋር እኩል ስኪዎችን እንዲመርጡ ይመከራል ፡፡ በእነዚህ ላይ ክላሲክ ሩጫ እና ስኬቲንግ መማር ቀላል ነው ፡፡ ዱላዎች በትከሻ-ርዝመት መሆን አለባቸው ፡፡ ቦት ጫማዎች - በሙቅ ካልሲዎች ላይ መሞትን ሳይጨምር በመጠን ፡፡
ደረጃ 2
በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው መናፈሻ ወይም ስታዲየም ለመጓዝ ይሂዱ ፡፡ ሆኖም በበረዶ መንሸራተቻዎች መዝናኛ ስፍራዎች መንሸራተት የበለጠ አስደሳች ነው ፡፡ የበረዶ መንሸራተቻው ዱካ በእነሱ ላይ ቀድሞ ተተክሏል ፣ በረዶው በልዩ ማሽኖች ይሽከረከራል። ጉብታዎች እና ቁጥቋጦዎች ጣልቃ አይገቡም ፣ ዱላዎች ወደ በረዶው ውስጥ አይወድቁም ፣ ዱካው ቆሻሻ የለውም ፡፡
ደረጃ 3
ክላሲክ ስኪንግን ለመማር ስኪዎች እርስ በእርስ ትይዩ እንዲሆኑ ዱካውን ይራመዱ ፡፡ በዱላዎች ይግፉ እና ማንሸራተት ይጀምሩ ፣ በተጨማሪም በአንድ እግሩ ይራገፉ። ከዚያ እንደ ተለዋጭ ከእግርዎ ጋር እየገፉ ማሽከርከርዎን ይቀጥሉ። ስለ ዱላዎች አይርሱ-በተመሳሳይ ጊዜ ከቀኝ ስኪ ጋር ፣ የግራ ዱላውን ወደፊት ፣ ከግራ - ከቀኝ ጋር ይዘው ይምጡ ፡፡ በእያንዳንዱ እርምጃ የሰውነትዎን ክብደት ከአንድ እግር ወደ ሌላው ይቀይሩ ፣ ሰውነትዎን በትንሹ ወደ ፊት ያራግፉ ፡፡
ደረጃ 4
ስኬቲንግ ለመጀመር ፣ በበረዶ ላይ መንሸራተት ጊዜ የእግሮችዎን እንቅስቃሴ ያስታውሱ ፡፡ የ V. ፊደል በመሳል ስኪዎችን በአማራጭነት በ herringbone ውስጥ ያስገቡ ፣ የሰውነትዎን ክብደት ወደ ተንሸራታች የበረዶ ሸርተቴ በማስተላለፍ በበረዶ መንሸራተቻው ውስጡ ከበረዶው ይግፉ ፡፡ ከዚያ በሌላኛው እግር ላይ ተመሳሳይ እንቅስቃሴን ይድገሙት ፡፡ ያለ ዱላ ሸርተቴ መንሸራተት መማር ይጀምሩ ፣ ቀስ በቀስ የበረዶ መንሸራተቻውን የመመለስ አቅጣጫ ወደ ጎን ይጨምሩ ፡፡ ክህሎቱን በሚገባ ከተገነዘቡ ግፋፉን ከእግሮቹ ሥራ ጋር በሚጣጣም ምት ከዱላዎች ጋር ያገናኙ ፡፡
ደረጃ 5
ሁለቱንም ቅጦች በደንብ ከተለማመዱ ፣ የትኛው ለእርስዎ እንደሚቀርብ ለራስዎ ይወስኑ ፡፡ ለጥንታዊ ዘይቤ ፣ ከፍታው ከ 20-25 ሳ.ሜ ርዝመት ያለው ለእሱ የተነደፈ የታወቀ ኖት ሸርተቴ ይግዙ ፡፡ ለስኬት መንሸራተት ፣ ልዩ “የበረዶ መንሸራተቻ” የበረዶ መንሸራተቻዎችን ይግዙ ፣ እነሱ ከወትሮው ከ15-20 ሴ.ሜ ያነሱ ናቸው ፣ ወደፊት የሚሸጋገር የስበት ማዕከል እና ከፍተኛ ግትርነት አላቸው። ለሁለቱም የበረዶ መንሸራተቻ ዘይቤዎች አፍቃሪዎች ሁሉን አቀፍ አገር አቋራጭ ስኪዎች ከአማካይ ባህሪዎች ጋር ይሸጣሉ ፡፡
