ክንፍ ቹን ከ ‹ውሹ› የትግል ዘይቤዎች አንዱ ነው ፡፡ በሩሲያኛ ይህ ብዙውን ጊዜ ይባላል - “ዊንግ ቹን” ፣ ግን ሌሎች አጠራር ዓይነቶች አሉ ፣ ለምሳሌ ፣ ዊንግ ቹን ፣ ቪን ቹ ወይም ዊንግ ትዙን። ለእዚህ አቅጣጫ የቻይንኛ ገጸ-ባህሪያትን የማንበብ ልዩነቶች ብቻ ናቸው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የዊንግ ቹ ልዩ ባህሪ በዚህ ዘይቤ ብዙ የተለያዩ የማርሻል ቴክኒኮች የተዋሃዱ መሆናቸው ነው ፡፡ ለዚያም ነው ዊንግ ቹን በዋነኝነት በእውነተኛ ውጊያ ላይ ያተኮረ ዘዴ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ በዚህ ውጊያ ውስጥ ያለ መሳሪያ እና ቢላ ቴክኒኮች ለመዋጋት ሁለቱም ዘዴዎች አሉ ፡፡ ሁሉም የማስተማሪያ መስመሮች እርስ በርስ በሚዛመዱ የጋራ ክህሎቶች ላይ የተመሰረቱ ናቸው።
ደረጃ 2
የዊንግ ቹን የትግል ስርዓት አንድ ተማሪ ከአንድ ትምህርት ወደ ሌላው በጥብቅ በተገለጸ ቅደም ተከተል በሚረዳቸው መርሆዎች ስርዓት ላይ የተመሠረተ ነው። በውጊያው ወቅት አንድ ሰው ድብደባዎችን መከልከል አለበት ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ከጠላት አቅጣጫ ጋር በማይጣጣም መስመር ላይ ጠላትን አጥብቆ በመቅረብ እና በቀጥታ እሱን ማጥቃት አለበት ፡፡ ለምሳሌ ፣ በዊንግ ቹን ውስጥ “የሚጣበቁ እጆች” የሚባል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለ ፣ እሱም በአስተያየቶች እና በተነካካ ስሜቶች ላይ የማተኮር ችሎታን ያዳብራል ፣ ውጊያው በጣም ቅርብ በሆነ ርቀት ይከናወናል ፡፡
ደረጃ 3
በተመሳሳይ ጊዜ “የሚጣበቁ እጆች” የትግሉ ዋና መርህ አይደሉም ፡፡ እንደ ፈሳሽነት ፣ ውህደት ፣ መጠቅለል እና ሌሎችም ባሉ ችሎታዎች ላይ ትኩረት ይደረጋል ፡፡ ነገር ግን ይህ ልምምድ ለዊንግ ቹ ቴክኒክ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም በእንደዚህ ዓይነት የአሠራር ሂደት ውስጥ ስለሆነ ለመከላከያ ወይም ለጥቃት አጭሩን መንገድ የመፈለግ ችሎታ በተሻለ የተሻሻለ ነው ፡፡
ደረጃ 4
በዊንግ ቹ ውስጥ ያለው ተስማሚ ድብድብ ተቃዋሚውን በእጅዎ ሲደርሱ ወይም በተሻለ ሁኔታ በጣም ቢቀራረቡ በክርን ሊያዙት ሲችሉ አንድ እንደሚሆን ይታመናል ፡፡ ይህንን ለማሳካትም አንድ ዘዴም እየተጠና ነው ፣ በዚህ መሠረት ተጋዳላይ በጦር ሜዳ ዙሪያ መንቀሳቀስ አለበት ፡፡ ምቶችም ይፈቀዳሉ ፣ በዋነኝነት በአጭር ርቀት ምክንያት እነዚህ በአንድ ጊዜ ጥቃት እና እጆችም የጉልበት ምቶች ናቸው ፡፡
ደረጃ 5
እንደ ረጃጅም ምሰሶ ያሉ ባህላዊ የዊንግ ቹ መሣሪያዎችን የመዋጋት ጥናትም ተግባራዊ ነው ፡፡ ቀድሞውኑ በደንብ የታወቀው ሌላ ስብስብ ጥንድ ቢላዎች ነው - ቢራቢሮዎች የሚባሉት የጥበቃቸው እና የቢላ ስፋታቸው በግምት ተመሳሳይ ናቸው ፡፡ እስከ ቡዲስት መቁጠሪያ ድረስ እጅግ በጣም ያልተለመዱ የጦር መሣሪያዎችን የሚጠቀሙ የተለያዩ የዊንግ ቹ ቅርንጫፎች አሉ ፡፡ በአጠቃላይ እያንዳንዱ የዊንግ ቹን ትምህርት ቤት ከሌሎቹ በተወሰነ መልኩ የተለየ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ የቪዬትናም ትምህርት ቤት በአምስት የእንስሳት ቴክኒኮች ላይ ያተኩራል ፡፡
ደረጃ 6
በስልጠና ወቅት ተማሪዎች በተናጥል ያሠለጥናሉ ፣ የአንድ የተወሰነ ቴክኒክ ዘዴ ይማራሉ እንዲሁም ሰውነትን ያጠናክራሉ እንዲሁም ከአንዳንድ አጋሮች ጋር አንዳንድ ቴክኒኮችን በመሞከር ድንገተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያካሂዳሉ ፡፡ ማንነኪንስ ድብደባዎችን ለማስተናገድ ያገለግላሉ ፡፡
ደረጃ 7
የአትሌት ቴክኒክ ምን ያህል ጥሩ እንደሆነ ለማወቅ የሚቻልበት ውስብስብ የምደባ ስርዓት አለ። ግን በእውነቱ ይህ ትግል የመጣው በቻይና ውስጥ አሁንም የተለያዩ የምስክር ወረቀቶች የማይጠቅሟቸው እውነተኛ ጌቶች አሉ ፣ ግን እውነተኛ ችሎታ ብቻ አስፈላጊ ነው ፡፡
