በ እንዴት የእግር ኳስ ተጫዋች መሆን እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

በ እንዴት የእግር ኳስ ተጫዋች መሆን እንደሚቻል
በ እንዴት የእግር ኳስ ተጫዋች መሆን እንደሚቻል

ቪዲዮ: በ እንዴት የእግር ኳስ ተጫዋች መሆን እንደሚቻል

ቪዲዮ: በ እንዴት የእግር ኳስ ተጫዋች መሆን እንደሚቻል
ቪዲዮ: በእግር ኳስ ጨዋታ ጊዜ የተከሰተ አስገራሚ እና ቅፅበታዊ ድርጊቶች!!! 2024, ግንቦት
Anonim

የእግር ኳስ ተጫዋች ሙያ ለማግኘት ሁለት መንገዶች አሉ ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ የመጀመሪያው ፣ ቀላል የሆነው በአምስተኛው ዲቪዚዮን እምብዛም ባልታወቀው የእንግሊዝ ክለብ ማክለስፊልድ ቀርቧል ፡፡ የእሱ ፕሬዝዳንት ለ 20 ሺህ ፓውንድ ከ 18 እስከ 35 ዓመት እድሜ ላለው ማንኛውም ጤናማ ሰው የቡድኑን ተጫዋች ለመሆን እና በይፋ ውድድር ላይም ለመሳተፍ እድል እንደሚሰጥ አስታውቀዋል ፡፡ ሁለተኛው መንገድ የበለጠ ከባድ ነው ፡፡ በአንድ ልምድ ባለው አሰልጣኝ መሪነት በልዩ የእግር ኳስ ትምህርት ቤት ውስጥ የብዙ ዓመታት ጥናትን ያካትታል።

ወደ ትልልቅ እግር ኳስ የሚወስደው መንገድ በቋሚ ኳስ ጨዋታ ብቻ የሚያልፍ ነው ፡፡
ወደ ትልልቅ እግር ኳስ የሚወስደው መንገድ በቋሚ ኳስ ጨዋታ ብቻ የሚያልፍ ነው ፡፡

አስፈላጊ ነው

  • - የጤና ሁኔታ የሕክምና የምስክር ወረቀት;
  • - የእግር ኳስ ዩኒፎርም (ጀርሲ ፣ ቁምጣ ፣ ላጌንግ ፣ ሺን መከላከያ);
  • - ቦት ጫማዎች ወይም ስኒከር;
  • - የእግር ኳስ ኳስ.

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ልጅዎ ከሰባት እስከ ዘጠኝ ዓመት ከሆነ እና የእግር ኳስ ተጫዋች የመሆን ህልም ካለው ፣ ከዚያ በመጀመሪያ ወደ ሐኪም ይሂዱ ፣ በተሻለ - ወደ ስፖርት አንድ ፡፡ የልጁ ህልም በሕክምና የተከለከለ እና ሌላ ስፖርት እንዲሠራ የሚመከር ሊሆን ይችላል ፡፡ ያም ሆነ ይህ ፣ ያለ ጤና ማረጋገጫ የምስክር ወረቀት ወደ እግር ኳስ ወጣቶች ስፖርት ትምህርት ቤት (የወጣት ስፖርት ትምህርት ቤት) እንዲገባ አይፈቀድለትም ፣ እንዲያሠለጥን አይፈቀድለትም ፡፡

ደረጃ 2

የምልመላ መስፈርቶችን (እና በአንዳንድ ትልልቅ እና የታወቁ ሲኢ.ኤስ.ኤስ.ኤስ - ምርጫዎች) ፣ ለክፍሎች ሁኔታ ፣ የአሰልጣኞች ስሞች እና ብቃቶች አስቀድመው ይፈልጉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ከቤት እና ከህዝብ ማመላለሻዎች ብዙም ሳይርቅ ትምህርት ቤት ለመምረጥ ይሞክሩ ፡፡

ደረጃ 3

በሳምንት ጥቂት ቀናት ከቤት ውጭ ወይም በጂም ውስጥ ለማሠልጠን የሚጠቀሙበትን ማሊያ እና ጫማ ያግኙ ፡፡ ሲኢ.ኤስ.ኤስ.ኤስ ለተጫዋቾች አንድ ዩኒፎርም አለው ፣ ግን በመጀመሪያው ቀን እና ለሁሉም ሰው አይሰጥም ፣ ግን ለበርካታ ዓመታት ለተመረቁ እና ቀድሞውኑ ለመወዳደር የጀመሩት ፡፡

ደረጃ 4

ቼልት ወይም አሰልጣኝ ከመግዛትዎ በፊት ልምድ ያለው የእግር ኳስ ተጫዋች ወይም የወደፊት አሰልጣኝ ይጠይቁ። ለነገሩ ለእያንዳንዱ የመስክ መስክ ወይም የስፖርት መስክ የተለያዩ የጫማ እቃዎች ያስፈልጋሉ ፡፡

ደረጃ 5

ለትምህርት ቤት ይመዝገቡ (መግቢያ ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው በትምህርት ዓመቱ መጀመሪያ ላይ ነው) ፣ ከአሰልጣኙ ጋር ተገናኝተው የስልክ ቁጥሮችን ይለዋወጡ ፡፡ የክፍል መርሃግብርዎን እንደገና ይፃፉ።

ደረጃ 6

በትምህርት ቤት በወቅቱ እንዲገኙ ሁኔታዎችን ይፍጠሩ እና ሁሉንም የአሰልጣኙን ምክሮች ይከተሉ። በመጀመሪያ ፣ እነሱ የተመጣጠነ ምግብን ፣ ማገገምን ፣ ማረፍ እና ተጨማሪ የመደበኛ ትምህርት ውጭ ሥልጠናን ጨምሮ ከገዥው አካል ተገዢነት ጋር ይዛመዳሉ ፡፡ እናም ያስታውሱ እግር ኳስ ኳሱን የመምታት ችሎታ ብቻ ሳይሆን ብልህነትም ፣ የማሰብ እና የመስማት ችሎታን ይጠይቃል ፡፡

ደረጃ 7

ለወደፊቱ የእግር ኳስ ተጫዋች የውጤት እና የህብረት ስብስብ የኃላፊነት ስሜት ማዳበር ፡፡ እግር ኳስ የቡድን ጨዋታ ነው ፣ ግለሰባዊነት የሚቀበለው ከሌሎች ተጫዋቾች ጋር በመስክ ላይ ሲገናኝ ብቻ ነው ፡፡ መላው ቡድንም ያሸንፋል ወይም ይሸነፋል ፡፡

ደረጃ 8

ስለ ልጅዎ የወደፊት ሚና አስቀድመው ለመወሰን ይሞክሩ ፡፡ ከፍ እንደሚል እርግጠኛ ከሆኑ ያ ቦታው ምናልባትም በግቡ ውስጥ በተለይም በተገቢው ምላሽ እና በመዝለል ወይም በመከላከሉ መሃል ይሆናል ፡፡ እና እሱ ጥሩ የሩጫ ፍጥነት ያለው እና በጣም የላቀ አካላዊ መረጃ ከሌለው ሰውየው ጥራት ያለው የጎን ተከላካይ ወይም አማካይ ሊሆን ይችላል ፡፡

ደረጃ 9

ወደ ትልቁ እግር ኳስ የሚወስደው መንገድ በጨዋታዎች ብቻ ነው የሚሄደው ፡፡ አንድ ወጣት እግር ኳስ ተጫዋች በቡድኑ ውስጥ በተጫወተ ቁጥር እና ከኳሱ ጋር አብሮ በመስራት የጨዋታውን ምንነት በተሻለ ይገነዘባል እንዲሁም በፍጥነት ባለሙያ ይሆናል ፡፡ ስለሆነም በመጀመሪያ ቡድን ውስጥ ወደ ሜዳ የመግባት መብትዎን ለአሰልጣኙ ለማሳየት ሁሉንም ዕድሎች እና ከሁሉም በላይ በስልጠና ላይ መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡ በእያንዳንዱ ስብሰባ ላይ ሁሉንም ጥሩ ካልሞከረ እና የማይሰጥ ከሆነ ነገ በሌላ ተጫዋች ይተካል ፡፡

የሚመከር: