ቅርጫት ኳስ ተወዳጅ የቡድን ኳስ ስፖርት ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ የወንዶችም የሴቶችም ቅርጫት ኳስ ሰፊ ነው ፣ በመካከላቸው ያለው ልዩነት በተጫዋቾች ፆታ ብቻ ነው ፡፡
ጨዋታው
የቅርጫት ኳስ ጨዋታ ፍሬ ነገር እንደሚከተለው ነው-የ 12 ተጫዋቾች ሁለት ቡድኖች እርስ በእርስ ይወዳደራሉ ፣ ከእያንዳንዳቸው 5 ተጫዋቾች በአንድ ጊዜ በፍርድ ቤት ይሰራሉ ፣ ኳሱ በእጆቹ ወደ ሌላኛው ቡድን ቀለበት ውስጥ መጣል አለበት ፡፡ ተቃዋሚዎች ኳሱን እንዲረከቡ ፡፡ የቅርጫት ኳስ ሜዳ 28 በ 15 ሜትር ፣ ከኋላ ሰሌዳው ላይ ያለው ቅርጫት 305 ሴንቲ ሜትር ሲሆን ቀለበቱ ደግሞ ዲያሜትሩ 45 ሴንቲ ሜትር ነው ፡፡
ጨዋታው በአንድ ደቂቃ ዕረፍቶች አራት አራት የአስር ደቂቃ ጊዜዎችን ያካተተ ነው ፡፡ ብዙ ነጥቦችን የያዘው ቡድን ያሸንፋል ፡፡ በቅርጫት ኳስ ውስጥ የተወሰነ ቁጥር ያለው ተጫዋች የተወሰኑ ተግባራት አሉት።
ተጫዋቾች
የተጫዋች ቁጥር አንድ አዋጅ ይባላል ፡፡ የማጥቃት ጥምረት የሚጀምረው እሱ ነው ፡፡ የእሱ ዋና ተግባራት ውጤታማ መተላለፊያን በማስተላለፍ እና ከሩቅ ርቀት ባለው የቡድን ቀለበት vis-a-vis “ቦምብ” ውስጥ ናቸው ፡፡ አጫዋቹ በቡድኑ ታክቲኮች ላይ ለሚከሰቱ ለውጦች ወዲያውኑ ምላሽ መስጠቱን አጠቃላይ የመጫወቻ ቦታውን ማየት አለበት የመጀመሪያው ቁጥር እንዲሁ የተከላካይ ሚና ይጫወታል - ኳሱን ከተጋጣሚው ያጠፋል። በጣም ተስማሚ ቁመት ወደ 190 ሴንቲሜትር ነው ፡፡
ቁጥር ሁለት የቅርጫት ኳስ ተጫዋች አጥቂ ዘበኛ ይባላል ፡፡ የእሱ ሚና ተዋንያንን መርዳት እና የተቃዋሚውን ቀለበት ከሩቅ “ቦምብ” ማድረግ ነው ፡፡ የአጥቂው ተከላካይ ለተቃዋሚ ቀለበት ፈጣን አቀራረብ ላይ ያተኩራል ፡፡ ኳሱን ወደ አከባቢው ይጥላል ፡፡ ብዙ የመልሶ ማጥቃት ጥቃቶች በተጫዋቹ የተጠናቀቁት ከሁለተኛው ቁጥር ጋር ነው ፡፡ ለዚህ ቦታ አጫዋች የመምረጥ ዋናው መስፈርት የከፍተኛ ፍጥነት መረጃው ነው ፡፡ የተመቻቸ ዕድገት በ 190-200 ሴንቲሜትር ውስጥ ነው ፡፡
ቁጥር ሦስት ወይም ወደ ፊት ያለው ብርሃን በነጥብ ጠባቂው እና በተቀሩት ተጫዋቾች መካከል አንድ ዓይነት አገናኝ ነው። በነጥቦች ስብስብ ውስጥ ዋናው ሚና ፡፡ ቁጥር ሶስት ተጫዋቹ የማንሸራተት እና ትክክለኛ የመተኮስ ችሎታ ያለው መሆኑ እዚህ አስፈላጊ ነው ፡፡ የእሱ ተግባር ኳሱን ማንሳት ስለሆነ ወደፊት ያለው ብርሃን ከፍተኛ ፍጥነት ያለው መረጃ ሊኖረው ይገባል። ለቀጣይ ብርሃን የተሻለው ቁመት 2 ሜትር +/- 5 ሴንቲሜትር ይሆናል ፡፡
ከባድ ወደፊት ቁጥር አራት ነው ፡፡ እሱ ከቀለበት እና ከተቃዋሚው ቀለበት ላይ የሚንከባለል ኳስ ማንሳት እና የተቃዋሚ ቡድንን ጥሎ ማገድ አለበት ፡፡ ይህ ቁጥር ያለው ተጫዋች አካላዊ ጠንካራ መሆን እና በተመሳሳይ ጊዜ ከፍተኛ መዝለል አለበት ፡፡ ኳሱን ከአማካይ ርቀት ወደ ቅርጫቱ በትክክል ለመጣል ችሎታውን ይፈልጋል ፡፡ ከ 200-215 ሴንቲ ሜትር ቁመት ያለው አንድ የቅርጫት ኳስ ተጫዋች ከባድ የፊት ሚናን በተሻለ ይቋቋማል።
እና የመጨረሻው ፣ አምስተኛው ቁጥር ወይም የመሃል ተጫዋች። ከቀለበት ስር ስር ጥቃቶችን ለማጠናቀቅ በትከሻው ላይ ይወድቃል ፡፡ ሌላ ቁጥር አምስት ኳሱን አንስቶ የተፎካካሪውን ውርወራዎች ያግዳል ፡፡ ማዕከሉ ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለው ፣ ስለሆነም ለየት ያለ ጥንካሬ እና ጽናት አስፈላጊ ነው። እንደ ቁመት - 210-225 ሴንቲሜትር ፡፡
