ዮጋ መሥራት የጀመሩ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ጥያቄ አላቸው ፣ ዮጋን የፈለሰፈው ማን ነው? ከየት መጣ? ይህ ስርዓት ምን ያህል ጊዜ ኖሯል?
ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ ማግኘቱ በጣም ቀላል አይደለም ፣ ምክንያቱም ዮጋ የተጀመረው ከረጅም ጊዜ በፊት በመሆኑ የደራሲዎቹ ስሞች አልተረፉም ፡፡ ይህ የሆነው በብዙ ምክንያቶች ነው ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ባህሉ ለረጅም ጊዜ አልተፃፈም ፣ ዕውቀት በቃል ይተላለፋል ፣ ከአስተማሪ ወደ ተማሪ ፡፡ በሁለተኛ ደረጃ ፣ ስምዎን መተው ሁልጊዜ ተገቢ አልነበረም ፡፡
የዮጋ ትምህርት የተጀመረው ከሦስት ሺህ ዓመታት በፊት በጣም ቀደም ብሎ እንደሆነ በእርግጠኝነት መናገር እንችላለን ፡፡ የተለያዩ ውሎችን ይጠራሉ ፡፡ አንድ ሰው ዮጋ ከአምስት ሺህ ዓመታት በላይ ዕድሜ እንዳለው ይናገራል ፣ አንድ ሰው በጣም የበለጠ ነው ይላል ፡፡ ግን ይህ በእውነቱ ምንም አይደለም ፡፡ ዋናው ነገር ዮጋ እስከ ዛሬ ድረስ በሕይወት መቆየቱ ነው ፡፡
ዮጋ ለእንዲህ ያህል ጊዜ “የኖረ” መሆኑ ይህ ትምህርት ምን ያህል ውጤታማ እንደሆነ ሊነግረን ይችላል ፡፡ በዚህ ወቅት ፣ እጅግ በጣም የተለያዩ የራስ-እውቀት እና ሌሎች ትምህርቶች ሥርዓቶች ነበሩ ፡፡ በ “ህያውነቱ” ዮጋ ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ ያሳየናል ፡፡ እናም በጥንት ጊዜያት ልክ እንደ ዘመናችን እንደዚህ የመሰለ ውጤታማ ዘዴ አለመጠቀም ብልህነት አይሆንም ፡፡ ዮጋ ከአፍ ወደ አፍ ፣ ከአስተማሪ ወደ ተማሪ ተላል wasል ፡፡ እና ከዚያ ወደ እኛ መጣች ፡፡ በኋላ ፣ ይህንን እውቀት ለሰዎች ያመጡ የመምህራን ስሞች መመዝገብ ጀመሩ ፡፡ የዮጋን ዋና ምንጭ አናውቅም ፡፡ ይህ ከታሪክ እጅግ ከባድ ምስጢሮች አንዱ ነው ፡፡
ዮጋ በዚህ ዘመን ተወዳጅ እየሆነ ስለመጣባቸው ምክንያቶች አስደሳች ነጥብ ፡፡ ከአንድ መቶ ሃምሳ ዓመታት ገደማ በፊት በምዕራቡ ዓለም ስለ ዮጋ የሰማ የለም ፡፡ ከአንድ መቶ ዓመት በፊት የመጀመሪያው መረጃ መፍሰስ ጀመረ እና ከሃምሳ ዓመታት በፊት ብዙ ሰዎች ስለ ዮጋ ያውቁ ነበር ፡፡ አሁን እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በጣም ብዙ ናቸው እናም የዮጋ ዘዴዎች ተወዳጅነት በየአመቱ በየጊዜው እየጨመረ ነው ፡፡
ይህ ከዮጋ ጋር የተዋወቁ ብዙ ሰዎች ተጨባጭ እና ተጨባጭ ውጤቶችን ከዮጋ መቀበል ስለሚጀምሩ ተብራርቷል ፡፡ በዚህ ረገድ ይህ የራስ-እውቀት ስርዓት እየጨመረ የመጣውን ተወዳጅነት እያገኘ ነው ፡፡ እዚህ ብቻ የዮጋ ደህንነት እና ተወዳጅነት ሁለት የተለያዩ ፅንሰ-ሀሳቦች መሆናቸውን መዘንጋት አስፈላጊ አይደለም ፡፡
አዎ ዮጋ በብዙሃኑ ዘንድ ተስፋፍቷል ፡፡ ግን ይህ ማለት በጭራሽ ለሰዎች ግንዛቤ ይሆናል ማለት አይደለም ፡፡ ዮጋ እንዴት እንደሚሠራ ስለ ስልቶች መርሆዎች ማወቅ በጣም አስፈላጊ አይደለም ፡፡ እነዚህ ወደ እኛ የወረደው ፍርፋሪ ናቸው ፡፡ አብዛኛዎቹ እነዚህ መርሆዎች ፣ ይህ ስርዓት እንዴት እንደሚሰራ ለመረዳት እና ለመረዳት የሚረዱንን ጠፍተዋል።
ዘመናዊው ሰው የተጠበቀውን ክፍል ወስዶ ለራሱ መጠቀም ጀመረ ፡፡ እና ይህ ስርዓት እራሱን በሚያስደንቅ ሁኔታ አረጋግጧል ፣ ስለሆነም ለእርስዎ እና ለእኔ በጣም ጠቃሚ ሆኖ ተገኝቷል ፡፡ ስለዚህ ፣ ቀድሞውኑ እስከ ዛሬ የተረፈው ብቻ ፣ እኛ ለእኛ ጥቅም ልንጠቀምበት እንችላለን ፡፡
