ካፖኢራ ምንድን ነው?

ካፖኢራ ምንድን ነው?
ካፖኢራ ምንድን ነው?
Anonim

ካፖኢራ በማይታመን ሁኔታ የሚያምር የብራዚል ስፖርት ነው ፡፡ ወይም ይልቁንም ዳንስ ፣ ድብድብ አክሮባት እና ሥነ-ልቦናን የሚያጣምር ጥበብ ፡፡ ስለሆነም ካፖኤራ በፍጥነት በዓለም ዙሪያ ተወዳጅነትን አገኘ ፣ ብዙ ትምህርት ቤቶች በሩሲያ ውስጥም ክፍት ናቸው ፡፡

ካፖኢራ ምንድን ነው?
ካፖኢራ ምንድን ነው?

እንደሚያውቁት ፣ የስፖርት አምልኮ እና ቆንጆ አካል በብራዚል ይነግሳል ፡፡ ስለዚህ ፣ ካፖኤራ እዚህ መወለዱ አያስደንቅም ፡፡ አንዴ በሪዮ ዴ ጄኔይሮ ውስጥ የትም ቦታ ካገኙ ወዲያውኑ በባህር ዳርቻው ላይ የሚያሠለጥኑ ልቅ የሆኑ ወጣቶችን እንደሚመለከቱ እርግጠኛ ነዎት ፡፡

ካፖኢራ አመጣጥ በርካታ ንድፈ ሐሳቦች አሉ ፣ አንደኛው እንደሚለው ፣ ይህ ሥነ-ጥበብ በተሸሸው አፍሪካውያን ባሪያዎች አስተዋውቋል ፡፡ ለረዥም ጊዜ ካፖኤራ ታግዶ በኤል ሳልቫዶር ከተማ ውስጥ የመጀመሪያው ኦፊሴላዊ ትምህርት ቤት የተከፈተ ሲሆን ከዚያ ጊዜ ጀምሮ የብራዚል ባህል እና ኩራት ወሳኝ አካል ሆኗል ፡፡ ከዚያ ይህ አስደናቂ ስፖርት አውሮፓንና የተቀረው ዓለምን አሸነፈ ፣ እዚያም ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ትምህርት ቤቶች መከፈት ጀመሩ ፡፡ ግን ብራዚላውያን አሁንም እንደ ምርጥ የካፖኤይራ ተጫዋቾች ይቆጠራሉ ፡፡

ካፖኢራ በመርገጥ ፣ በዝቅተኛ ማቆሚያዎች ፣ በመዞሪያዎች ፣ በእጅ መቀመጫዎች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ አትሌቶች የተለያየ ቀለም ያላቸው ደረጃዎች እና ቀበቶዎች ይመደባሉ ፡፡ የካፖይሪስታ ሱሪዎች በተወሰነ መንገድ ከቀበቶ ጋር ታስረዋል ፡፡ እያንዳንዱን ደረጃ ለማግኘት የቴክኒካዊ እና አካላዊ ደረጃዎችን ማለፍ አለብዎት ፡፡

ክህሎቱን ለመቆጣጠር ብዙ ጥራቶች እና ክህሎቶች ሊኖሩዎት ይገባል-ቅልጥፍና ፣ ተጣጣፊነት ፣ ጥንካሬ ፣ የመዝለል ችሎታ ፣ ጽናት ፣ ፈጣን ምላሽ ፣ ቅንጅት ፣ የ ምት ስሜት። ትምህርቶች በብሔራዊ የብራዚል ሙዚቃ ስር ይካሄዳሉ ፡፡

በአገራችን ውስጥ በአሁኑ ጊዜ የሚፈልጉትን መረጃ ሁሉ የሚያገኙበት እና የካፖኤይራ ትምህርት ቤት የሚያገኙበት የካፖኢራ ፌዴሬሽን አለ ፡፡ ይህንን ስፖርት ለመቆጣጠር ከወሰኑ በእራስዎ እና በከባድ ሸክሞች ላይ ለከባድ ሥራ ይዘጋጁ ፡፡ እንዲሁም ፈጣን ውጤቶችን አይጠብቁ ፡፡ ግን ከባለሙያ አስተማሪ ጋር ማጥናት ከጀመሩ ማቆም አይችሉም ፡፡

የሚመከር: