የስፖርት ዘይቤ 2024, ህዳር

ኃይልን የመርገጥ ኃይል ለ ማርሻል አርቲስቶች እና ለእግር ኳስ ተጫዋቾች አስፈላጊ ጥራት ነው ፡፡ እሱ በብዙ ነገሮች ላይ የተመሠረተ ነው-የሰውነት ክብደት ፣ ተጽዕኖ ፍጥነት ፣ ትክክለኛ ቴክኒክ እና ተጽዕኖ ላይ የማተኮር ችሎታ። የሁሉም አካላዊ ባህሪዎች ውስብስብ እድገት የመርገጫውን ኃይል ለመጨመር ይረዳል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ትክክለኛውን ቴክኒክ በመቆጣጠር የመደብደብ ኃይልዎን መገንባት ይጀምሩ ፡፡ በሚመታበት መንገድ ላይ የበለጠ ኢኮኖሚያዊ እና አሳቢ ይሆናል ፣ የበለጠ ኃይሎች ሊያስገቡበት ይችላሉ። ትክክለኛው ቴክኒክ በአንድ ክፍለ ጊዜ አልተማረም ፡፡ ሙያዊ አትሌቶች ከዓመት ወደ ዓመት የቴክኒክ ችሎታቸውን ያለማቋረጥ ያሳድጋሉ ፡፡ የቴክኒኩን ውጤታማነት እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል?

በዘመናዊው የሕይወት ሁኔታዎች ውስጥ ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ሰዎች በተመሳሳይ የሥራ ቦታ ላይ በኮምፒተር ፊት ለፊት ተቀምጠው ያሳልፋሉ ፡፡ የጤንነት ሁኔታ ከቀን ወደ ቀን መባባሱ አያስገርምም ፣ ምክንያቱም መላው ሰውነት ስለሚሰቃይ እና በተለይም ጀርባው። ለመውጣት እና ለማሞቅ እድሉ ከሌለዎት ወዲያውኑ በስራ ቦታዎ ላይ የኋላ መልመጃዎችን ያድርጉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በሕዝብ ፊት መሆን እና ቀኑን ሙሉ “የምርት ስምዎን ማቆየት” በሚፈልጉበት ኩባንያ ውስጥ የማይሠሩ ከሆነ እና ብቻዎን የመሆን እድል ካሎት የሚከተሉት ልምምዶች ለእርስዎ ይሰራሉ ፡፡ እጆችዎን ከጎንዎ እና ከእግርዎ ጋር አንድ ላይ ሆነው ቀጥ ብለው ይቆሙ ፡፡ እጆቻችሁን ወደ ኋላ በመመለስ እና በማጠፍ እሩቅ ሳትሆኑ እግሮች ላይ ተነሱ ፡፡ በ

የ 2014 የፊፋ ዓለም ዋንጫ የ 20 ኛው የፊፋ የዓለም ዋንጫ ውድድር ሲሆን የመጨረሻዎቹ ጨዋታዎች ከሰኔ 12 እስከ ሐምሌ 13 ቀን 2014 በብራዚል ተካሂደዋል ፡፡ ውድድሩን የሚከፈትበት የመጀመሪያ ጨዋታ በሳኦ ፓውሎ በአረና ቆሮንቶስ የሚከናወን ሲሆን የፍፃሜው ጨዋታ በሪዮ ዴ ጄኔሮ በማራካና ስታዲየም ይደረጋል ፡፡ ቦታን መምረጥ አህጉራት ለዓለም ሻምፒዮናዎች እንዲዞሩ በተደነገገው መሠረት የ 2014 እግር ኳስ ውድድር ሌሎች እጩ ሀገሮች በሙሉ እጩዎ supportedን ስለሚደግፉ በብራዚል ብቸኛ እጩ በሆነችው ደቡብ አሜሪካ መካሄድ ነበረበት ፡፡ እውነት ነው ፣ ኮሎምቢያ ከብራዚል ጋር ለመወዳደር የተወሰኑ ሙከራዎችን አድርጋ ነበር ፣ ነገር ግን ይህች ሀገር የ 1986 ቱ የዓለም ዋንጫን አደረጃጀት በግዴለሽነት በመቅረብ እና ግዴታዎ c

የኳስ ሆኪ ጨዋታ ኦፊሴላዊ ህጎች የተወለዱት ባልተለመደ ሁኔታ ይህንን ስፖርት ለረጅም ጊዜ ባልዳበረው ሀገር ውስጥ - በዩኬ ውስጥ ነው ፡፡ እ.ኤ.አ. በ 1891 (እ.ኤ.አ.) የመጀመሪያውን የባርኪ ሆኪ ህጎችን ያወጣው ብሔራዊ የባንዲ ማህበር እዚያ ተፈጠረ ፡፡ ከስድስት ዓመት በኋላ የሩስያ አቻቸው በሴንት ፒተርስበርግ ታየ እና እ.ኤ.አ. በ 1955 - የተሻሻለ ስሪት ፣ እ.ኤ.አ

የእንግሊዝ እግር ኳስ ሻምፒዮና (ፕሪሚየር ሊግ) በብሉይ ዓለም ውስጥ ካሉ ምርጥ የእግር ኳስ ሊጎች አንዱ ነው ፡፡ ይህ ሻምፒዮና በእውነቱ እጅግ የበለፀገ እውቅና የተሰጠው ፣ በዘመናዊው አስተሳሰብ እግር ኳስ የተወለደው በእንግሊዝ ውስጥ ነበር ፡፡ በፕሪሚየር ሊጉ ውስጥ ካሉ በርካታ አስደናቂ ክለቦች መካከል በጣም አርዕስት ያለው ብቸኛ ሊለይ ይችላል ፡፡ በእንግሊዝ ውስጥ በጣም አርዕስት ያለው የእግር ኳስ ክለብ ምናልባት ምናልባትም በመላው ዓለም የታወቀ ነው ፡፡ በሩሲያ ውስጥ ይህ የእንግሊዝ ክለብ ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው አድናቂዎች አሉት ፡፡ እየተናገርን ያለነው በ 19 ኛው መቶ ክፍለዘመን መጨረሻ (1878) ላይ ስለተመሰረተው ከማንቸስተር ቡድን - ማንቸስተር ዩናይትድ ነው ፡፡ በእንግሊዝ ውስጥ በዋናው የእግር ኳስ ውድድር ማ

ጎሮድኪ የድሮ የሩሲያ መዝናኛ ነው ፣ እሱም ቀስ በቀስ በሌሎች ፣ በጣም ተወዳጅ በሆኑ በዛሬው ስፖርቶች እና የኮምፒተር ጨዋታዎች ተተካ ፡፡ ጥልቅ ታሪካዊ ሥሮች ቢኖሩም ፣ የጨዋታው ደረጃዎች እና ደንቦቹ የተፈለሰፉት በ 20 ኛው ክፍለዘመን መጀመሪያ ላይ ብቻ ነበር ፡፡ ለማሸነፍ አንድ ተጫዋች ጥሩ አካላዊ ቅርፅ ፣ ጥሩ ዐይን እና በእርግጥ ትንሽ ዕድል ይፈልጋል። ከተሞችን እንዴት ይጫወታሉ?

እግር ኳስን መተው ከመጀመርም የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ እንቅስቃሴ ታላቅ ደስታን ሊያመጣ ይችላል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ፣ በህይወት ሁኔታዎች ምክንያት ፣ መስዋእትነት ከፍለው እና እንቅስቃሴዎችዎን መለወጥ አለብዎት። መመሪያዎች ደረጃ 1 እግር ኳስ መጫወት ማቆም ያለብዎትን ዋና ዋና ምክንያቶች ያስቡ እና ያደምቁ ፡፡ እነሱ በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ በጣም የታወቀው የጤና ችግር ወይም የአካል ጉዳት ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ሰውነትዎን ላለመጉዳት ሲሉ ለጤንነትዎ ብቻ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንዳቆሙ እራስዎን ያሳምኑ ፡፡ የግድ የሚወዱትን እንቅስቃሴዎን ለዘላለም ያቆማሉ ማለት አይደለም-ከጉዳት በኋላ የማገገሚያ ጊዜ ሁል ጊዜ የተለየ ነው ፣ ግን ምናልባት ከጥቂት ጊዜ በኋላ እንደገና ስፖርት መጫወ

የኢጣሊያ ብሔራዊ እግር ኳስ ቡድን በብራዚል በ 2014 የፊፋ የዓለም ዋንጫ ውድድር ላይ አፈፃፀም ካሳየ በኋላ የኢጣሊያ እግር ኳስ ፌዴሬሽን አመራሮች አዲስ ዋና አሰልጣኝ መሾምን በተመለከተ ጥያቄ ነበራቸው ፡፡ እ.ኤ.አ. ነሐሴ ሁለተኛ አጋማሽ ላይ ብቻ ስፖርት ጣልያን የአለም ሻምፒዮና አራት ጊዜ ሻምፒዮን የአዲሱን መሪ ስም ተማረች ፡፡ የጣሊያን ብሄራዊ ቡድን በ 2014 የዓለም ዋንጫ (ወደ ማጣሪያ ጨዋታ የመግባት መብት ሳይኖር በቡድኑ 3 ኛ ደረጃ) ላይ ያሳየው አሰቃቂ ውጤት ዋና አሰልጣኝ ፕራንደሊ ከስልጣን እንዲለቁ ምክንያት ሆኗል ፡፡ የኢጣሊያ እግር ኳስ ፌዴሬሽን ፕሬዝዳንት ጂያንካሎ አባተ ከእሱ ጋር በመሆን ስልጣኑን ለቀዋል ፡፡ ነሐሴ 19 ቀን የቀድሞው የጁቬንቱስ አንቶኒ ኮንቴ አዲሱ የስኳድራ አዙራ ዋና አሰልጣኝ ሆነው ተሹመዋል

እ.ኤ.አ. ሐምሌ 8 በብራዚል ቤሎ ሆራይዘንቴ ከተማ በብራዚል እና በጀርመን ቡድኖች መካከል የመጀመሪያ የግማሽ ፍፃሜ ጨዋታ ተካሂዷል ፡፡ ተጫዋቾቹ የላቀ እግር ኳስ ያሳያሉ በሚል ተስፋ መላው የእግር ኳስ ዓለም ይህንን ፍጥጫ በጉጉት ሲጠብቅ ቆይቷል ፡፡ የመጨረሻው ውጤት እጅግ በጣም ከሚጠበቁት ሁሉ እንኳን አል exceedል። ጨዋታው በከፍተኛ ፍጥነት ተጀመረ ፡፡ ብራዚላውያን ከመጀመሪያዎቹ ደቂቃዎች ኳሱን አንስተው የተቃዋሚውን ጎል ለማስፈራራት ሞክረዋል ፡፡ ሆኖም በሚኒራኦ እስታዲየም ሜዳ ላይ ከተደረገው ስብሰባ ከአሥረኛው ደቂቃ በኋላ በብራዚል ብሔራዊ ቡድን ደጋፊዎች በከፋ ህልሞች እንኳን የማይመኙ ክስተቶች መከሰት ጀመሩ ፡፡ በጨዋታው 11 ኛ ደቂቃ ላይ ከማዕዘን ምት በኋላ የደቡብ አሜሪካ ብሄራዊ ቡድን ተከላካዮች ሙሉ ትብብር ቶማስ ሙ

በካሊኒንግራድ ውስጥ ለእግር ኳስ ያለው ፍላጎት በ 2018 አዲስ ደረጃ ላይ ይደርሳል ፡፡ ይህ በአራት ዓመት ጊዜ ውስጥ ዋናውን የእግር ኳስ ውድድር በማካሄድ ያመቻቻል ፡፡ አዲሱ መልከ መልካም የአረና ባልቲካ ስታዲየም መጪውን የዓለም ዋንጫ አራት ጨዋታዎችን ያስተናግዳል ፡፡ በ 2018 የዓለም ዋንጫ ከአሥራ ሁለቱ የእግር ኳስ መድረኮች መካከል አረና ባልቲካ ከሳራንስክ ስታዲየም ጋር በመሆን በአቅም ረገድ በጣም አናሳ ነው ፡፡ ሆኖም ይህ 35 ሺሕ መቀመጫ ያለው ስታዲየም አሁንም ወደ ዓለም ዋንጫው የመጨረሻ ደረጃ የደረሱትን የፕላኔቷን ምርጥ ቡድኖች ያስተናግዳል ፡፡ የ 2018 የፊፋ ዓለም ዋንጫ አካል ሆኖ በካሊኒንግራድ ውስጥ የመጀመሪያ ግጥሚያ በክሮኤሺያ እና በናይጄሪያ ብሔራዊ ቡድኖች መካከል የሚደረግ ፍጥጫ ነው ፡፡ ይህ ጨዋታ ለጁን

ብራዚላዊው እግር ኳስ ተጫዋች ሮናልዶ ሉዊስ ናዛሪዮ ዲ ሊማ ለአብዛኛው የሥራ ዘመኑ ቁጥር 9 ነው ፡፡በጥንታዊው የእግር ኳስ አሠራር ውስጥ ዘጠኙ የመሃል አጥቂ ነው ፡፡ በሜዳው ውስጥ ብቸኛው ሥራው ጎሎችን ማስቆጠር ነው ፡፡ በቅርቡ በዓለም እግር ኳስ ውስጥ ያልተለመደ ሆኗል የዚህ ሚና የመጨረሻው ሮናልዶ ተወካይ አንዱ ነበር ፡፡ ወይ ፌኖሜኖ በአሜሪካ በተካሄደው የ 1994 የፊፋ የዓለም ዋንጫ ፍፃሜ ብራዚል ጣሊያንን በቅጣት አሸነፈች ፡፡ ብራዚላውያን ድሉን በማክበር ያሸነፈውን ዋንጫ ከእጅ ወደ እጅ ያስተላልፋሉ ፡፡ ሮማሪዮ ፣ ደንጋ ፣ ግብ ጠባቂ ታፋሬል እና ሌሎች ኮከቦች የሁሉም ሰው ትኩረት እየሳቡ ነው ፡፡ በዚያ ቡድን ላይ ክፍተት ያለው ፈገግታ ያለው የአሥራ ሰባት ዓመት ልጅም ነበር ፣ ለእዚያ ያ ድል በብሩህ ሕይወቱ መነሻ ብ

ጥፋት እና መከላከያ የሁሉም የጨዋታ ስፖርቶች የጀርባ አጥንት ናቸው ፡፡ በስፖርት ውስጥ ለራስዎ በትንሹ ጉዳት ተቃዋሚዎችን ለማሸነፍ ፣ ትክክለኛውን ታክቲኮች በመምረጥ ወደ ድል መሄድ መቻል አስፈላጊ ነው ፡፡ ማጥቃት ወይም መከላከል - እያንዳንዱ ሰው የራሱን የጨዋታ ዘይቤ ይመርጣል። አስፈላጊ ነው የመጫወቻ ስፍራ ፣ የኳስ ፣ የፓክ እና የሆኪ ዱላ መመሪያዎች ደረጃ 1 የስፖርት ጨዋታ በተወሰኑ ህጎች መሠረት የሚካሄድ ስፖርት ሲሆን ለማሸነፍ የተጫዋቾችን ወይም የቡድኖችን ፉክክር ያካትታል ፡፡ ደረጃ 2 በስፖርት ውስጥ ከመገናኛ ዓይነቶች በስተቀር ተቃዋሚዎችን በኃይል በመጠቀም ማጥቃት የተከለከለ ነው ፡፡ በጨዋታው ሂደት ውስጥ ተነሳሽነቱን ለመያዝ የተወሰኑ እና የተወሰኑ ዘዴዎች የማጥቃት እና ከተቃዋሚው የኳስ (ወይ

እ.ኤ.አ. ሰኔ 14 ቀን 2018 አንድ ትልቅ የስፖርት ፌስቲቫል ይጀምራል ፡፡ የአራቱ ዓመት ዋና የእግር ኳስ ውድድር - የፊፋ ዓለም ዋንጫ - በሩሲያ ይጀምራል ፡፡ ሻምፒዮናው ከመጀመሩ ጥቂት ወራት ቀደም ብሎ በቡድኖች ውስጥ ተቀናቃኞች ተወስነው የፊፋ ድረ ገጽ ለመጪው የዓለም ሻምፒዮና የመስመር ላይ ቲኬት ሽያጭ በቀጥታ አዘጋጅቷል ፡፡ የዓለም የእግር ኳስ ሻምፒዮናዎች በተለምዶ በዓለም ዙሪያ ባሉ አድናቂዎች ዘንድ ከፍተኛ ፍላጎት አላቸው ፡፡ ይህ ውድድር እውነተኛ የእግር ኳስ በዓል ነው ፡፡ በዚህ ረገድ የዓለም ዋንጫ አዘጋጆች ለ 2018 የአለም ዋንጫ ግጥሚያዎች ሁሉም ትኬቶች እንደሚሸጡ በተጨባጭ ተስፋ ያደርጋሉ ፡፡ በጣም ለተወዳጅ የኳስ ጨዋታ አድናቂዎች ለዓለም ዋንጫ የቲኬት ዋጋዎች ጥያቄ በጣም ተገቢ ነው ፡፡ የፊፋ ኦፊሴላዊ ድርጣ

የጣት ጣት (ከእንግሊዝኛ ሁለት ሉፕ) በስዕል ስኬቲንግ ውስጥ በጣም ቀላል ከሆኑ መዝለሎች አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል። ብዙውን ጊዜ የበግ ቆዳ ካፖርት ከሁለተኛው ዝላይ ጋር በመዝለል ካካድስ ውስጥ ይከናወናል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በስዕል ስኬቲንግ ውስጥ ብዙ መዝለሎች ከአንዱ ጠርዝ ወደ ሌላው የሚከናወኑ ሲሆን በአንዳንዶቹ ደግሞ የበረዶ መንሸራተቻዎች ጥርሶች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉ መዝለሎች ልክ የበግ ቆዳ ካባን ያካትታሉ ፣ እሱም ከብርሃን ጅርክ ጋር ከጥርስ ጋር ዝላይ ይባላል። ስለዚህ የሚከተሉትን ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ በነፃ እግርዎ ጣት ወደ በረዶው ለመግፋት በመሞከር ወደኋላ እና ወደ ፊት ለማንሸራተት ይሞክሩ ፣ ከዚያ ትከሻዎን ያዙሩ። ከዚያ መዞሩን እና መውጫውን ጠርዝ ላይ ለማረፍ በሚያስችል መንገድ

የግብ ጠባቂዎች ሥልጠና ከተቀረው የእግር ኳስ ቡድን ሥልጠና የተለየ ነው ፡፡ ሆኖም ግብ ጠባቂው የቡድኑ ወሳኝ አካል ነው ፡፡ ይህ የሚከናወነው ቀደም ሲል በግብ ጠባቂነት በተጫወቱት በልዩ የሰለጠኑ አሰልጣኞች ነው ፡፡ ነገር ግን ቡድንዎ ራሱን የቻለ አሰልጣኝ ከሌለው የሥልጠናዎን ውጤታማነት ከፍ ለማድረግ ከዚህ በታች የቀረቡትን ምክሮች ይመልከቱ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ግብ ጠባቂው ይለማመድ ፡፡ ልምምድ ሳይጫወቱ የግብ ጠባቂው ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሰ ስለሚሄድ ብዙ በረኞችን በአንድ ቡድን ውስጥ ማቆየት የለብዎትም ፡፡ ቡድኑ በሚሳተፍባቸው ውድድሮች ላይ በመመርኮዝ ግብ ላይ ተለዋጭ ተጫዋቾችን ይመከራል ፡፡ ለምሳሌ አንድ ግብ ጠባቂ በሻምፒዮናው ይጫወታል ፣ ሌላኛው ግብ ጠባቂ ደግሞ በጽዋው ውስጥ ይጫወታል ፡፡ ደረጃ 2

ውፍረት እና እፎይታ በዋነኝነት በእሱ ላይ የተመሠረተ ስለሆነ ትሪፕስፕስ የእጅን ገጽታ በአብዛኛው ይወስናል። ይህ የትከሻ ትከሻ ጡንቻ በማሽኖች ፣ በዲንባብልች ወይም በባርቤል እየተወዛወዘ ነው ፣ ግን በጣም ቀላሉ እና በጣም ተመጣጣኝው መንገድ ትሪፕስፕስን ከድብብልብ ጋር ማንሳት ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመጀመርዎ በፊት ማሞቂያ በማድረግ ጡንቻን ማሞቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ከ 3 እስከ 8 ኪሎ ግራም የሚመዝኑ ትናንሽ ድብልቦችን ይውሰዱ እና ብዙ የብርሃን እንቅስቃሴዎችን ያካሂዱ ፣ በእጆችዎ ውስጥ አነስተኛውን ክብደት ብቻ ሊሰማዎት ይገባል ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በማከናወን ሂደት ውስጥ ቀድሞውኑ ሊከሰቱ ከሚችሉ ጉዳቶች ለመከላከል ሙሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማሳደግ ትሪ

በዘመናዊው ዓለም ውስጥ ብዙ ወንዶች ወደ ማርሻል አርትስ ገብተዋል ፡፡ በጣም ውጤታማው የጥቃት ዘዴ በትክክል እንደ ምት ይቆጠራል ፡፡ አጥቂውን በፍጥነት ለመምታት ከፈለጉ ከእግሩ ጠርዝ ጋር መምታት ያስፈልግዎታል። ግን እንደዚህ አይነት ድብደባ ለማድረስ ብዙ ማሠልጠን ያስፈልግዎታል ፡፡ ድብደባ ስለማድረግ ቴክኒካዊ የንድፈ ሀሳብ እውቀትም ጣልቃ አይገባም ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የአንድ የጎን ምት ዋና ዒላማዎች የተቃዋሚ ቤተመቅደስ ፣ ተንሳፋፊ የጎድን አጥንቶች ፣ የማህጸን ጫፍ ቧንቧ እና ብብት ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ አገጩን ፣ ከአፍንጫው በታች እና የፀሐይ ግፊትን ማነጣጠርም ይችላሉ ፡፡ ደረጃ 2 እንዲህ ዓይነቱን ድብደባ ለማከናወን ዘዴው በጣም ቀላል ነው ፡፡ መከተል ያለባቸው ጥቂት ምክሮች አሉ ፡፡ ተጽዕኖ በሚኖርበት ጊዜ

እ.ኤ.አ. ግንቦት 11 ቀን 2018 የሩሲያ ብሔራዊ እግር ኳስ ቡድን ዋና አሰልጣኝ ስታንሊስላቭ ቼርቼሶቭ እ.ኤ.አ. በ 2018 የዓለም ዋንጫ ለመሳተፍ የመጀመሪያ እጩዎች ዝርዝር አስታወቁ ፡፡ ይህ ዝርዝር 35 ተጫዋቾችን ያካተተ ሲሆን ከእነዚህ ውስጥ 28 ቱ ለቅድመ ውድድር ማሠልጠኛ ካምፕ ተጠርተዋል ፡፡ ይህ በሩሲያ እግር ኳስ ህብረት (RFU) ኦፊሴላዊ ድርጣቢያ ላይ ሪፖርት ተደርጓል ፡፡ በቁጥጥር ጨዋታዎች ወቅት እንዲሁም በ 2017 የኮንፌዴሬሽን ዋንጫ ሶስት ኦፊሴላዊ ውድድሮች ስታንሊስላቭ ቼርቼቭቭ ብዙ የእግር ኳስ ተጫዋቾችን በተለያዩ ቦታዎች የመሞከር ዕድሉን አግኝተዋል ፡፡ አንዳንድ ተጫዋቾች ጥሩ አፈፃፀም ያሳዩ ሲሆን ሌሎቹ ግን አላደረጉም ፡፡ አንዳንዶች ከፍተኛውን ደረጃ ለማሳየት እስከ መጨረሻው ድረስ ሞክረው ተጫውተዋል ፣ አንዳ

በአሁኑ ጊዜ የስፔን እግር ኳስ ሻምፒዮና በዓለም ደረጃ እጅግ የታወቁ ኮከቦች በስፔን ክለቦች ውስጥ በመገኘታቸው እጅግ አስደሳች ከሆኑት አንዱ እንደሆነ እውቅና አግኝቷል ፡፡ በዓለም ላይ በጣም ጠንካራ ከሆኑት ክለቦች መካከል ከፍተኛው የስፔን እግር ኳስ ምድብ ውስጥ ይጫወታሉ ፣ ግን በታሪክ ውስጥ አንድ ብቻ በስፔን ውስጥ በጣም የማዕረግ ኳስ ቡድን ተብሎ እውቅና ተሰጥቶታል። እንደ ፊፋ ዘገባ ከሆነ ዝነኛው የማድሪድ ቡድን “ሪል” የ 20 ኛው ክፍለዘመን ምርጥ የእግር ኳስ ክለብ ሆኖ እውቅና አግኝቷል ፡፡ ይህ ልዩ ቡድን በአውሮፓ ውስጥ በጣም የማዕረግ ስም ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ “ክሬመሪውን” በስፔን ውስጥ እንደ ምርጥ ቡድን ማወቁ በጣም አመክንዮአዊ ነው። ሪያል ማድሪድ ከአንድ ምዕተ ዓመት በላይ በሕልውና በአውሮፓም ሆነ በአውሮፓ

የሞት መነሳት በሰውነት ግንባታ ውስጥ መሠረታዊ ከሆኑ ልምምዶች አንዱ ነው ፡፡ በርካታ የጡንቻ ቡድኖችን በብቃት እንዲሰሩ ያስችልዎታል ፣ እንዲሁም አጠቃላይ ጥንካሬን ያዳብራል። ይህንን መልመጃ ለማከናወን የተለያዩ አማራጮች አሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የሞት መነሳት የተለያዩ ጡንቻዎችን የሚያካትቱ በርካታ ደረጃዎችን ያቀፈ ነው ፡፡ የታችኛው እግሮች እና የኋላ ጡንቻዎች በጣም መሠረታዊ የሆነውን ጭነት ይቀበላሉ ፡፡ ይህ በተንኮል ዘዴ ከባድ እንቅስቃሴ ነው ፣ ለዚህም ነው ጀማሪዎች በጣም የማይወዱት። ይህ በእንዲህ እንዳለ የሞት መነሳት በአንጻራዊ ሁኔታ በአጭር ጊዜ ውስጥ በጡንቻዎች ውስጥ ከፍተኛ ግኝቶችን ለማምጣት ይረዳል ፡፡ ከመጀመሪያው ሙቀት በኋላ መልመጃውን ማከናወን አስፈላጊ ነው ፣ እንደ መመሪያው በጥብቅ ፣ በባለሙያ ቁጥ

እጅግ በጣም ብዙ ስፖርቶች በብዙ ሰዎች ዘንድ ተወዳጅ እየሆኑ ነው ፡፡ ደስታን ለማግኘት ህልም ያላቸው ወጣቶችም ሆኑ በዕድሜ የገፉ ሰዎች በዚህ ውስጥ ተሰማርተዋል ፡፡ ሆኖም ፣ እንደ ማንኛውም ስፖርት ሁሉ ፣ ጥቅሞች እና ጉዳቶች አሉ ፡፡ የከፍተኛ ስፖርት ጥቅሞች የፓርኩር ፣ የድንጋይ ላይ መውጣት ፣ የሰማይ ላይ መንሸራተት ወይም የበረዶ መንሸራተት መጫወት ፍርሃቶችዎን ለማሸነፍ ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ ቤዝ መዝለልን በቁም ነገር በመያዝ ፣ በእርግጠኝነት የአውሮፕላኖችን ፍርሃት ያስወግዳሉ ፣ እና ከዝቅተኛ የበረዶ መንሸራተት በኋላ ማንኛውም ሮለር ኮስተር ለእርስዎ የልጆች መስህብ ይመስላል። ከፍተኛ ስፖርቶችን ማድረግ በራስ መተማመንን ያዳብራል ፡፡ እንዲሁም ከፍትሃዊ ጾታ ትኩረትን ለመሳብ በጣም ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ ጽንፍ ቢስክሌት

የፊፋ ዓለም ዋንጫ በጣም ሳቢ ክፍል በ 1/8 የመጨረሻ ውድድሮች ይጀምራል ፡፡ በውድድሩ ውስጥ የቀሩት 16 ቡድኖች ብቻ ሲሆኑ ለመጀመርያ ደረጃ የሚደረገውን ተጋድሎ ይቀጥላሉ ፡፡ የ 1/8 የፍፃሜ ግጥሚያዎች በሞስኮ በሉዝኒኪ ውስጥ የሚከናወነው መቼ ነው? የሩሲያ ዋና ከተማ ሞስኮ በእጥፍ ዕድለኞች ናት ፡፡ በዚህች ከተማ የ 2018 የፊፋ የዓለም ዋንጫ ግጥሚያዎች በአንድ ጊዜ በሁለት ስታዲየሞች ይካሄዳሉ-ሉዝኒኪ እና ስፓርታክ ፡፡ ግን በእርግጥ ከእነሱ መካከል በጣም አስፈላጊ የሆነው የሉዝኒኪ ኦሊምፒክ ስታዲየም ነው ፡፡ ለሩሲያ ብሔራዊ እግር ኳስ ቡድን በጣም አስፈላጊው ስብሰባ እዚያ ይደረጋል ፡፡ በአለም ዋንጫው 1/8 ፍፃሜ ላይ ያለው ቡድን ከስፔን ብሄራዊ ቡድን ጋር ይጫወታል ፡፡ ይህ ጨዋታ እሁድ ሐምሌ 1 ቀን 17 ሰዓት በሞስኮ ሰዓት

የ 2018 የፊፋ የዓለም ዋንጫ ግጥሚያዎች የሚካሄዱበት ቀጣዩ ከተማ ቮልጎግራድ ናት ፡፡ በጨዋታዎች ውስጥ ለመሳተፍ የትኞቹ ቡድኖች ወደዚህ ከተማ ይመጣሉ? ቮልጎግራድ የቮልጎራድ ክልል ዋና ከተማ ናት ፡፡ ማለትም በታዋቂው የቮልጋ ወንዝ ዳርቻ ላይ የምትገኝ ሌላች ከተማ ናት ፣ የዚህ ታዋቂ ውድድር በርካታ ግጥሚያዎች የሚካሄዱባት ፡፡ እናም ምንም እንኳን በከተማው ውስጥ ከሩሲያ ፕሪሚየር ሊግ ቡድን እንኳን አለመኖሩ ብዙ ደጋፊዎች ቢቆጡም ፣ በቮልጎግራድ ውስጥ እግር ኳስ ረጅም ታሪክ አለው ፡፡ የኖቤል ዘይት ዴፖ ሠራተኞች በዚህ በዚያን አዲስ ስፖርት ውስጥ መሳተፍ ሲጀምሩ ስለ እግር ኳስ ተጫዋቾች የመጀመሪያዎቹ የተጠቀሱት በ 19 ኛው መቶ ክፍለዘመን 80 ዎቹ ነበር ፡፡ ታሪክ በታዋቂው ውጊያ ልክ ወዲያውኑ በስታሊንግራድ ፍርስራሽ ላይ የ

በእግር ኳስ ሜዳ ላይ የእግር ኳስ ኳስ ዋናው ነገር ነው ፣ ስለሆነም የእሱ መለኪያዎች በጥብቅ ቁጥጥር ይደረግባቸዋል። ይህ ማለት ተመሳሳይ ጥራት ፣ ክብደት እና መጠን ያላቸውን ኳሶችን ለመቀበል የማኑፋክቸሪንግ ቴክኖሎጂው በግልፅ መታወቅ አለበት ማለት ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ኳሱ ጎማ ፣ ሽፋን እና ቧንቧ ይ consistsል ፡፡ ካሜራዎች ከቡቴል ወይም ከላቲስ በቴክኒካዊ የጎማ ዕቃዎች ፋብሪካዎች የተሠሩ ናቸው ፣ ከዚያ ኳሶችን ለመስፋት ወደ ፋብሪካዎች ይላካሉ ፡፡ ላቴክስ ካሜራዎች እንደ ምርጥ ይቆጠራሉ ፣ ከእነሱ ጋር ኳሶች ለኦፊሴላዊ ውድድሮች ያገለግላሉ ፡፡ የላተክስ ክፍሎቹ የመለጠጥ ፣ የመመለስ እና ለስላሳነት ምርጥ አመልካቾች አሏቸው ፡፡ በመደብሩ ውስጥ ያሉት አብዛኛዎቹ የበጀት ኳሶች የቢትል ካሜራ አላቸው። ደረጃ

የእግር ኳስ ተጫዋች ሙያ ለማግኘት ሁለት መንገዶች አሉ ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ የመጀመሪያው ፣ ቀላል የሆነው በአምስተኛው ዲቪዚዮን እምብዛም ባልታወቀው የእንግሊዝ ክለብ ማክለስፊልድ ቀርቧል ፡፡ የእሱ ፕሬዝዳንት ለ 20 ሺህ ፓውንድ ከ 18 እስከ 35 ዓመት እድሜ ላለው ማንኛውም ጤናማ ሰው የቡድኑን ተጫዋች ለመሆን እና በይፋ ውድድር ላይም ለመሳተፍ እድል እንደሚሰጥ አስታውቀዋል ፡፡ ሁለተኛው መንገድ የበለጠ ከባድ ነው ፡፡ በአንድ ልምድ ባለው አሰልጣኝ መሪነት በልዩ የእግር ኳስ ትምህርት ቤት ውስጥ የብዙ ዓመታት ጥናትን ያካትታል። አስፈላጊ ነው - የጤና ሁኔታ የሕክምና የምስክር ወረቀት

በእግር ኳስ ውስጥ ያሉ ነጥቦች አንድ ተጫዋች ኳሱን ሳያጣ ተቃዋሚውን ማለፍ በሚችልበት እገዛ የሚያምሩ እንቅስቃሴዎች ናቸው ፡፡ ያለ እግር ኳስ ዘዴዎች የተሟላ የእግር ኳስ ግጥሚያ የለም ማለት ይቻላል ፡፡ ታዋቂ የእግር ኳስ ተጫዋቾች በኳሱ ድንቅ ቆንጆ ነገሮችን እንዴት እንደሚሠሩ በመመልከት ፣ ይህንን ሁሉ ለመድገም የማይቻል ይመስላል ፡፡ ሆኖም ምስጢሩ በተግባር ውስጥ ይገኛል ፡፡ እግር ኳስ ተጫዋቾቹም ሰልጥነዋል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የእግር ኳስ ጨዋታዎችን እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ለማወቅ ፣ ከልምምድ በተጨማሪ እርስዎም ተቃዋሚዎችን ለማሳሳት ዓላማ በሚደረጉ ብልሃቶች መሠረት የንድፈ ሀሳቡ እውቀትም ያስፈልግዎታል ፡፡ እነሱን በጭንቅላትዎ ፣ በእግሮችዎ ፣ በሰውነትዎ እና በኳሱ ብቻ ሳይሆን ያለሱም ሊያከናውኗቸው ይችላሉ ፡

በእግር ኳስ ውስጥ በጣም ቆንጆው ነገር የውጤት ሰሌዳ ነው። ለቡድንዎ ሞገስ እንዲሆን ከተጋጣሚዎ የበለጠ ጎሎችን ማስቆጠር ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህንን ግብ ለማሳካት በትክክል ተከላካዮችን እንዴት መምታት እና ኳሱን ወደ መረብ መላክ በትክክል ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የተከላካዮች አቋም ሁል ጊዜ በሜዳው ላይ ያለውን አቋም ይከታተሉ ፡፡ ተቃዋሚዎችዎን በብቃት ለመምታት በአሁኑ ወቅት በትክክል የት እንዳሉ ማየት ያስፈልግዎታል ፡፡ እነሱ ከግብዎቻቸው ርቀው ከሆነ ወይም አንዳቸው ከሌላው የሚርቁ ከሆኑ በዚህ ጊዜ በመልሶ ማጥቃያው ላይ በፍጥነት የማስቆጠር እድል ሁሉ አለዎት ፡፡ በዚህ ሁኔታ መሃል ላይ የሚያልፉ ከሆነ እነሱን መምታት በጣም ቀላል ነው እንዲሁም የቡድን ጓደኞችዎ በጎን በኩል ሆነው ይረዱዎታል ፡፡ ደረ

የብሉይ ዓለም ዋናው የክለቡ ሆኪ ውድድር ሊጠናቀቅ ነው ፡፡ እ.ኤ.አ ኤፕሪል 2016 አንድ የተከበረውን የጋጋሪን ካፕ ዋንጫ የሚያነሳ አንድ ክለብ ይወሰናል ፡፡ የጋጋሪን ዋንጫ የፍፃሜ ተሳታፊዎች እ.ኤ.አ. 2015 - 2016 የሦስቱ ተከታታይ የጋጋሪን ዋንጫ የጥሎ ማለፍ ግጥሚያዎች በአውሮፓ ውስጥ ዋናው የሆኪ ክለብ የመጨረሻ ውሣኔ ተሳታፊዎችን ወስነዋል ፡፡ እ

የፊፋ ዓለም ዋንጫ በየአራት ዓመቱ የሚካሄድ ሲሆን በዚህ ስፖርት ውስጥ እጅግ የከበረ ውድድር ነው ፡፡ ከተለያዩ የዓለም ክፍሎች የተውጣጡ ብዙ ቡድኖች በሻምፒዮናው የመጨረሻ ክፍል የመሳተፍ መብትን ለማግኘት እየታገሉ ይገኛሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ምንም እንኳን የዓለም ዋንጫው የመጨረሻ ክፍል በየአራት ዓመቱ የሚከናወነ ቢሆንም ከማጣሪያ ውድድሮች ጋር ውድድሩ ለሦስት ዓመታት ቀጥሏል ፡፡ ሻምፒዮናው ከመጀመሩ ቢያንስ ከስድስት ዓመታት በፊት የሚካሄድበት ሀገር ተወስኗል ፣ ለሻምፒዮናው ዝግጅት ተጀመረ ፡፡ አስተናጋጁ ሀገር በመጨረሻው የውድድሩ ክፍል ውስጥ ቦታ ያገኛል ፣ በመቶዎች የሚቆጠሩ ቡድኖች ለቀሪዎቹ 31 ትኬቶች ይወዳደራሉ ፡፡ ለምሳሌ በ 2010 የዓለም ዋንጫ 204 ቡድኖች ተሳትፈዋል ፡፡ ደረጃ 2 በፕላኔቷ እግር ኳስ

በዩሮ 2012 ፍፃሜ ውድቀት በኋላ የ 66 አመቱ ጣሊያናዊ ስፔሻሊስት ፋቢዮ ካፔሎ የሩሲያ ብሄራዊ ቡድን አሰልጣኝ ሆነው ተሾሙ ፡፡ በቀጠሮው ወቅት 596 ግጥሚያዎች ያሳዩት የአሰልጣኝነት ሪኮርዱ አስገራሚ ነው ፡፡ ከግማሽ በላይ - 339 ጨዋታዎች - ቡድኖቹ አሸነፉ ፣ 85 ተሸንፈዋል ፡፡ ካቤል የትኞቹን ቡድኖች እንዳሰለጠነ ሲመለከቱ እነዚህ ቁጥሮች አያስደንቁም ፡፡ ከሩሲያ ብሔራዊ ቡድን በፊት ሥራው ከአምስት ክለቦች ማለትም ሚላን ፣ ሮማ ፣ ጁቬንቱስ ፣ ሪያል ማድሪድ እና እንግሊዝ ጋር የተቆራኘ ነበር ፡፡ ይህ ዝርዝር በግልጽ እንደሚያመለክተው ካፔሎ እጅግ የላቀ ችሎታ ያለው አሰልጣኝ ነው ፣ እናም በዚህ ረድፍ ውስጥ ያለው የሩሲያ ብሔራዊ ቡድን አድሬናሊን ቃል የሚገባ እንግዳ ጀብድ ይመስላል ፡፡ ፋቢዮ ካፔሎ የመጫወቻ ህይወቱ ጣሊያን

በክረምቱ ክሪስቲያኖ ሮናልዶ ውይይት ላይ በዚህ ክረምት ውስጥ የተመለከቱ ቁጥሮች ብዙ የተለያዩ ስሜቶችን አስነሱ ፡፡ ይህ ለማድሪድ እግር ኳስ ክለብ አመራር ቁጣ እና ርህራሄ እና በእግር ኳስ ተጫዋቹ እራሱ ምቀኝነት ነው ፡፡ የተለያዩ የመረጃ ምንጮች እንዳሉት የዝውውሩ ዋጋ ከ 100 እስከ 160 ሚሊዮን ዶላር ነው ፡፡ ለብዙዎች የዚህ ክልል ዝቅተኛ አሞሌ እንኳን በጣም ከፍተኛ ይመስላል። ይህ ገንዘብ ለሪያል ማድሪድ በስፔን ምሳሌ ውስጥ በርካታ ክለቦችን ለመግዛት ከበቂ በላይ ይሆናል። ሆኖም ፣ የአውሮፓን እግር ኳስ ከኢኮኖሚያዊ እይታ ከተመለከቱ ፣ ተቺዎች እና ሪያል ማድሪድ እራሳቸውን እንደ ክርስቲያኖ ሮላንድ ያሉ ታላላቅ ተጫዋቾችን አቅልለው ይመለከታሉ ፡፡ እግር ኳስ የትዕይንት ንግድ ከሆነ በኋላ የተጫዋቾች ብቃት ውጤታማነት ከእንግዲህ

የአውሮፓ እግር ኳስ ሻምፒዮና 2020 የኢዮቤልዩ ውድድር ነው ፡፡ ስለዚህ በድርጅቱ ውስጥ አንዳንድ ያልተለመዱ ነገሮች አሉ ፡፡ ውድድሩ ሩሲያን ጨምሮ በ 12 አገራት ይካሄዳል ፡፡ የመጀመሪያው የአውሮፓ እግር ኳስ ሻምፒዮና እ.ኤ.አ. በ 1960 በፈረንሣይ ውስጥ ተካሂዷል ፡፡ ከዚያ የዩኤስኤስ አር ብሔራዊ ቡድን የአውሮፓ ሻምፒዮን ሆነ ፡፡ ከዚያን ጊዜ አንስቶ የአውሮፓ ሻምፒዮና በየአራት ዓመቱ የሚካሄድ ሲሆን የሚቀጥለው ውድድር በ 2020 ክረምት ይካሄዳል ፡፡ ይህ የኢዮቤልዩ ሻምፒዮና ታይቶ በማይታወቅ ሁኔታ ይካሄዳል ፡፡ የአውሮፓ እግር ኳስ ማህበር ኃላፊ ሚ Micheል ፕላቲኒ ውድድሩን በመላው የአውሮፓ አህጉር ውስጥ በተለያዩ ከተሞች እንዲካሄድ ሀሳብ አቀረቡ ፡፡ እንደዚህ ዓይነቱ ምሳሌ ብቻ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል ፣ ቀጣዩ ሻምፒዮና

ግብፅ ልዩ ሥነ ሕንፃ እና ሃይማኖታዊ ባህል ካላቸው ጥንታዊ ግዛቶች አንዷ ናት ፡፡ በዘመናዊ ግብፅ ውስጥ በጥንት ጊዜ አንዳንድ የሕይወት ፍጥረታት ቅዱስ እንደነበሩ ለማስታወስ ያህል የእንስሳት መቃብር ስፍራዎች አሁንም አሉ ፡፡ በጥንቷ ግብፅ ውስጥ በጣም የተከበረ እንስሳ በሬው ነበር ፡፡ ይህ አመለካከት በሬው የመራባት ተምሳሌት ተደርጎ በመቆጠሩ ነው ፡፡ በሬው ከባድ የግብርና ሥራ ያከናውን ስለነበረ ለሰዎች ቀለል እንዲል አድርጎታል ፡፡ ከበሬው ጋር በመሆን ላም የተከበረ ነበር ፣ እሱም በቤተሰብ ውስጥ የእንጀራ እና የኃብት ምልክት የሆነው ፡፡ ከሞቱ በኋላ እንስሶቹ ገላቸውን ታጥበው በሳርካፋጊ ውስጥ በሚያምሩ ጌጣጌጦች ውስጥ እንዲቀመጡ ተደርጓል ፡፡ በጥንቷ ግብፅ አንዳንድ ወፎችም ቅዱስ ነበሩ ፡፡ ካይት ፣ ጭልፊት እና አይቢስ መገደል

የእንግሊዝ እግር ኳስ ፕሪሚየር ሊግ በእግር ኳስ ዓለም ውስጥ በጣም ዝነኛ እና ትርፋማ ነው ፡፡ የ 2013 ገቢዋ 4 ፣ 2 ቢሊዮን ዶላር ነበር፡፡ከማንችስተር ፣ ከለንደን እና ከሊቨር Liverpoolል የመጡ ክለቦች በተለምዶ ለሻምፒዮንሺፕ ይወዳደራሉ ፡፡ በእንግሊዝ ዋና ከተማ ታዋቂነት ምክንያት የለንደን ቡድኖች ከህዝብ ከፍተኛ ትኩረት ያገኛሉ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ በለንደን ውስጥ በሻምፒዮና ውድድር ዘወትር ስለሚሳተፉ በጣም አስፈላጊ የእግር ኳስ ክለቦች እንነጋገር ፡፡ ስለ አርሰናል እና ቼልሲ ነው ፡፡ አርሰናል አድናቂዎቹ የቡድኑን ታጣቂዎች ፣ ጠመንጃዎች ይሏቸዋል ፡፡ በቀይ የረጅም ጊዜ የስፖንሰር ውል ውስጥ ያሉ ቲሸርቶች - ፍላይ ኤሚሬትስ ፣ ከዚያ በኋላ የክለቡ መድረክ ተሰየመ ፡፡ የቡድኑ ዋና ዋና ስኬቶች ከረጅም እንቅልፍ

የፍፁም ቅጣት ምቶች ስታቲስቲክስ ለእግር ኳሱ ጎበዝ ተከላካዮች የማይደግፍ ቢሆን እንኳን ግቡን ማንም የሚጠብቅ ባይኖር በፍፁም ቅጣት ምቱ መሻገር የበለጠ ምቾት ይኖረዋል ፡፡ ይህ መጣጥፍ ለተጋጣሚው ጥሩ የቅጣት ምትን ለመስጠት ግብ ጠባቂው እንዴት መሆን እንዳለበት በሚስጥር ሽፋን በትንሹ ይከፍታል ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 ቅጣትን ለመምታት ሁለት ዋና መንገዶች አሉ-ምላሽ መስጠት ወይም በዘፈቀደ መዝለል ፡፡ የመጀመሪያው ጥሩ ነው ምክንያቱም ድብደባው በየትኛው ማዕዘን ላይ እንደሚደርስ በከፍተኛ ዕድል እንዲወስኑ ያስችልዎታል ፣ ነገር ግን ለውጤታማ “አድኑ” ጥሩ ምላሽ ያስፈልግዎታል ፡፡ በሁለተኛው ጉዳይ ላይ ግብ ጠባቂው የአድማውን አቅጣጫ በመለየት ውድ ሰከንዶችን አያባክንም ፣ ግን ውጤቱ ሙሉ በሙሉ በአሳዛኝ ዕድል ላይ የተመሠረተ

የሩሲያ ብሄራዊ ቡድን በ 2014 የዓለም ዋንጫ ለተፎካካሪዎቻቸው እውቅና የሚሰጥበት የ X ሰዓት እየተቃረበ ነው ማን ማን ሊሆን ይችላል? የሎቶች ስዕል እንዴት እየሄደ ነው? አስፈላጊ ነው ቴሌቪዥን ወይም ትኬት ወደ ብራዚል ፣ የፊፋ ደረጃ አሰጣጥ እውቀት ፣ የጂኦግራፊ እውቀት። መመሪያዎች ደረጃ 1 የ 2014 የዓለም ዋንጫ ዕጣ ማውጣት በብራዚል ኮስታ ዶ ሳውፔ ውስጥ ይደረጋል ፡፡ ሁሉም ማለት ይቻላል የወደፊቱ ተሳታፊዎች ቀድሞውኑ ተወስነዋል ፣ ይህ ማለት የቡድኖች ምስረታ ቀድሞውኑ ዛሬ ሊታሰብ ይችላል ማለት ነው ፡፡ ደረጃ 2 ሲጀመር አሁን ባለው የፊፋ ምዘና መሠረት ወደ ዓለም ዋንጫ ያቀኑት ሁሉም ቡድኖች በ 4 ቅርጫት ይከፈላሉ ፡፡ በአሁኑ ጊዜ በመጀመሪያው ቅርጫት ውስጥ ያሉት ሁሉም ቡድኖች ቀድሞውኑ ተወስነዋ

እግር ኳስ ከ 100 ዓመታት በላይ በጣም ተወዳጅ ስፖርት ነው ፡፡ እና ይህ አያስገርምም! በቡድን ስፖርቶች ውስጥ እጅግ በጣም ብዙ ግጥሚያዎችን የተተነተኑ የሳይንስ ሊቃውንት እጅግ በጣም አስገራሚ እና የማይገመቱ ንጥረ ነገሮች ብዛት በእግር ኳስ ግጥሚያዎች ውስጥ ተገኝተዋል ፡፡ ሆኪ ፣ ቤዝቦል እና ቅርጫት ኳስ በጣም ወደ ኋላ ቀርተዋል ፡፡ እግር ኳስ የቡድን ስፖርት ጨዋታ ነው ፡፡ እያንዳንዳቸው 11 ሰዎች ያሉት ሁለት ቡድኖች አሉ-10 የሜዳ ተጫዋቾች እና ግብ ጠባቂ ፡፡ የጨዋታው ዋና ግብ ኳሶችን ወደ ተጋጣሚዎች ግብ ማስቆጠር ነው ፡፡ ለጨዋታው 70 ሴንቲ ሜትር የሆነ ዲያሜትር ያለው ክብ ኳስ ለጨዋታው ጥቅም ላይ ይውላል ጨዋታው በሁለት ክፍለ ጊዜዎች በ 45 ደቂቃዎች ይከፈላል ፡፡ በጨዋታው ወቅት ምንም ዓይነት የቴክኒክ ማቆሚያዎች ካሉ

የጣሊያን ሴሪአ ከፍተኛ ብሔራዊ የእግር ኳስ ሻምፒዮናዎች አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ ይህ ውድድር ከመቶ ዓመታት በላይ ያስቆጠረ ታሪካቸውን በርካታ ታላላቅ ክለቦችን ለዓለም ሰጠ ፡፡ በእግር ኳስ ጣሊያን ውስጥ ሃይማኖት ማለት ይቻላል ፡፡ በጣሊያን ውስጥ እጅግ በጣም ስያሜ የተሰጠው የእግር ኳስ ክለብ በ 1897 የተመሰረተው ቱሪን ጁቬንቱስ ነው ፡፡ ይህ ቡድን በመላው ጣሊያን ውስጥ ሦስተኛው እና በሀገሩ እና በአውሮፓ ብቻ ሳይሆን በዓለምም ውስጥ በጣም ታዋቂ ከሚባሉት ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ከታሪክ አኳያ እ

እግር ኳስ በዓለም ላይ በጣም ከሚከበሩ ስፖርቶች አንዱ ነው ፡፡ እያንዳንዱ አድናቂ የራሱ የሆነ ተወዳጅ ቡድን አለው ፡፡ አንድ ሰው የአገር ውስጥ ክለቦችን አድናቂ ነው ፣ እናም አንድ ሰው ከውጭ ለሚመጡ ክለቦች ምርጫ ይሰጣል። ነገር ግን በዓለም ዙሪያ ያሉ የደጋፊዎች አመለካከት እና እምነት ምንም ይሁን ምን በርካታ ክለቦች በእግር ኳስ ታሪክ ውስጥ ምርጥ ሆነው ተመዝግበዋል ፡፡ መቅድም እንደዚህ እና በጣም ጥሩው የእግር ኳስ ክበብ እንደዚህ ፣ በታሪክ ውስጥ የለም። እግር ኳስ እንደ ስፖርት በሕልውናው ወቅት ብዛት ያላቸው ቡድኖች በአገር ውስጥ ሻምፒዮናም ሆነ በአውሮፓም ሆነ በዓለም ደረጃ ከፍተኛ ውጤቶችን አግኝተዋል ፡፡ ግን በእርግጥ ፣ በጣም የተከበሩ እና ስኬታማ ቡድኖች አንዳንዶቹ በመካከላቸው ጎልተው ይታያሉ ፡፡ ከጣሊ

አርጤም ዲዙባ ከሳውዲ አረቢያ ጋር በተደረገው ጨዋታ በ 71 ኛው ደቂቃ ሶስተኛውን ጎል ያስቆጠረ የሩሲያ ብሄራዊ ቡድን ተጫዋች ነው ፡፡ ለምን እሱ አስደሳች ሰው ነው? አርቴም ሰርጌቪች ድዙባ በሶቪዬት ዘመን በሞስኮ ውስጥ ነሐሴ 22 ቀን 1988 ተወለደ ፡፡ በ 1992 እህቱ ኦልጋ ተወለደች ፡፡ ወላጆቹ በተለያዩ ሀገሮች ይሠሩ ነበር ፡፡ አባቴ የፖሊታቫ ክልል በሆነችው የዩክሬን ሉብኒ ከተማ ውስጥ በፖሊስነት አገልግሏል ፡፡ እናቴ ትንሽ እንኳ ቢሆን በሲቪልስክ ውስጥ በሚገኝ አነስተኛ ከተማ ውስጥ የሸቀጣሸቀጥ ሻጭ ሆና ትሠራ ነበር ፡፡ ግን ጺቪልስክ ሩሲያ ውስጥ ነበር ፡፡ ወደ ቢሮዋ ከተነሱ በኋላ ምክትል ዳይሬክተር ሆኑ ፡፡ በዚህ መደብር ውስጥ ወላጆቹ ተገናኙ ፡፡ ቤተሰቡ ጥሩ ኑሮ አልነበረውም ፡፡ ወደ ሞስኮ ከተዛወሩ በመጀመሪያ በአ